书阅网

手机浏览器扫描二维码访问

5 微社会（第1页）

星期天早上八点半，甘乐乐收到了师姐孙冰冰的微信消息，瑜伽训练九点开始，让她赶快去实验室

因为每周都和师姐约好了，所以甘乐乐早上七点半就起床了，此时的她正在去实验室的路上

甘乐乐一推开实验室的门，就看到一个人直挺挺的倒立在瑜伽垫上

“师妹，你来啦”

，孙冰冰听见有人开门，便睁开了眼睛

“哇塞，师姐，你也太厉害了吧”

，甘乐乐由衷惊叹，她记得上周孙冰冰还只能靠着墙倒立，现在已经可以完全脱离墙面了

“先别跟我说话，我现在有点听不清”

，孙冰冰说完便重新闭上了眼睛

甘乐乐去接完开水回来后也把自己的瑜伽垫扑在了地上，一边热身一边等着孙冰冰结束

周末赵诗琪要和男朋友约会，李束童只要过了周五就不会再踏进实验室，蒋周正刚开始的时候周末也会来实验室，但是当他撞见两次甘乐乐和孙冰冰一起练瑜伽后，周末上午就再也没来过实验室，所以甘乐乐和孙冰冰便把这个习惯保留了下来

三分钟后，孙冰冰躺在了瑜伽垫上，闭着眼睛喘气，休息了一会儿之后便站了起来

“师妹，你热会儿身，我去上个厕所就回来”

，孙冰冰说完穿上鞋子就走出了实验室

两分钟后孙冰冰回来了

“开始吧”

两人一起坐在瑜伽垫上，先练了会儿呼吸，然后是一些基础的拉伸，因为甘乐乐的筋骨太僵硬，所以孙冰冰教她的都是一些初级动作

跟着孙冰冰练了快半年了，甘乐乐现在的体态有了明显改善，只是身体依旧僵硬，现在弯腰手指可以触碰到脚尖了，但坚持不了太久，想当初甘乐乐第一次练的时候，手指才刚到膝盖下方一点，练了一个月才勉强能摸到脚踝

“师妹，不是让你私下里有空的时候也练练吗，你现在怎么还这么硬”

，孙冰冰见甘乐乐向后伸展的时候还是直挺挺的，一点弧度都没有，便忍不住说她两句

甘乐乐私下里确实没有练过，除了一些运动前的热身，所以她干脆闭上了嘴，不说话

孙冰冰自然没有责怪她的意思，只是简单的两句抱怨

还记得甘乐乐刚开始练瑜伽的时候孙冰冰替她拍了当时的体态照片，骨盆略微前倾，右肩膀更高一点，稍微有点驼背，走路的时候喜欢低着头，脖子两侧斜方肌略大，哪里都是问题

孙冰冰一直喜欢练瑜伽，从上个暑假开始，每周五晚上她都要去学校外面广场的健身房教课，她说以后毕业要是找不到工作就回老家开瑜伽馆

甘乐乐也就成了她的第一个学生，她说要是在她毕业的时候甘乐乐的体态能够明显改善，也算是她教学生涯中的第一次成功，所以她无时无刻都在监督甘乐乐

走在一起的时候会提醒她抬头挺胸收腹，在实验室看论文的时候会让她注意坐姿，是一个尽职尽责老师，当然她也不只是对甘乐乐这样，只要在实验室的人，她都忍不住会提醒两句，有的时候还会在师门群里面发一些养生的公众号，都是她经过精挑细选的

经过她半年多的教导，甘乐乐形体有了明显改善，身材笔直纤细，整个人看起来都更精神了

一个半小时后甘乐乐已经满头大汗，瑜伽这东西看起来运动量不大，其实不然，大部分动作都很费体力，要不然甘乐乐也瘦不了这么快

甘乐乐和孙冰冰在实验室待到十二点才一起去吃午饭，下午甘乐乐要出去一趟，便没有再和她一起回实验室

今天是发小刘雪岚的生日，她邀请甘乐乐一起吃晚饭

刘雪岚是甘乐乐的小学同学，拥有六年的童年情谊，刘雪岚成绩很好，小学毕业后就到成都上学了，但是她是个特别重感情的人，只要一放假就会回家和甘乐乐等小学好友们相聚，所以一直到现在甘乐乐和她的关系都很好，她目前在电子科大读研，学的电子通信

吃饭的地点在天府广场，时间是五点半，但是甘乐乐要提前去选礼物，所以回宿舍休息了一会儿就出发了

甘乐乐还有一个发小叫左苗，现在也在成都工作，住在郊区，离西大也就两站地铁的距离，今天她也会去，所以两人便结伴前行

甘乐乐在所有发小中和左苗的关系是最好的，因为两人的家距离很近，就隔了两条街，而且左苗家还在甘乐乐姑姑家楼上，虽然小学毕业后两人就没同过校，但是两人的关系一直很好

甘乐乐搭上地铁后坐了两站左苗就上来了，两人讨论了一下国庆回家的事情

到天府广场后两人直接奔向了商场