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第54章 韩丰要的态度（第3页）

“没有，昨晚王波说今天早上不用等他，他自己来。”

李风道。

齐衡微微皱眉，在考勤表上画了个圆圈。

正式训练第一天就迟到，这王波在搞什么。

韩丰这时候走了过来问道；“人都来齐了吗？谁迟到了。”

齐衡缓缓道；“教练人都齐了，就差王波没到。”

“先热身吧，先跑一个3300米，配速15分，齐衡你在后面跟着，我不希望看到有人掉队。”

韩丰一改平日里嘻嘻哈哈的态度严厉的布置态度。

体能也是全场篮球比赛的关键之一。

韩丰现在一是为了看看这些球员的态度，看看谁能吃苦，如果不能吃苦练什么球，还不如直接淘汰，免得浪费时间。

陈垫的步子很舒缓，每一步都很稳健。

大早上起来，中长跑几圈不但可以让身体开机，适应外面的温度，还可以热身防止受伤……

3300米跑完后，大家都浑身热气腾腾，韩丰点点头很满意没有人掉队。

接着韩丰示意队员们开始两人快攻训练，三人快攻训练。

就在训练到一半的时候，迟到的王波来到了篮球场，他睡眼惺忪好像没睡醒一般。

“教练，对不起我迟到了”

王波略带歉意的说。

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韩丰面如冰霜的道；“看到那个田径场了吗，去跑4圈后回来再和我说话。”

王波撇了撇嘴没说什么。

去跑道上稀稀拉拉的跑了起来。

这边韩丰则是在盯着，他们双人训练。

“传球看人，传胸前！”

“注意配合，叫你上去不是瞎跑”

！

“上篮上进啊，上不进篮的加一组”

！

韩丰持续输出着！

他此时也有点头疼，这些队友的基本功也太参差不齐了，陈垫、余俊庭、齐衡这几个还好，剩余的连最基本的上篮都会有失误。

这时王波气喘吁吁的跑过来了；“教练我跑完了。”

韩丰道：“跟着一起练吧”