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方乾鹤连忙问:“怎么才能感受到三关之下的穴道呢。”
“最简单直接的方法肯定是内视。”
张之维说道。
方乾鹤神色一滞,讪讪道,“这只怕是只有修为极其高深的人才能达到的境界呀!”
“是的。”
张之维点头道:“只有打破人体虚空的人才能见到,而到达这一境界的,整个龙虎山都不多,你以后或许可以做到,但现在还为时过早。”
方乾鹤听到张之维的话,心里非常的意外,师父竟然觉得我能达到这种境界?
张之维没去看方乾鹤的神色,他继续说道,“最讨巧的方法,肯定是看医书,上面有很多人体大穴的位置,但这个东西不一定准,叶子都没有两片完全一样的,更别说人了,穴道之间亦有差距。”
“所以这只能作为一个参考,不能照搬,要想真正摸清自身性命里的各种细节,没有取巧的方法,只能自己用最笨的方法去感受。”
“师父,虽然我这个人不算聪明,没什么太值得称道的地方,但我有一个优点,那就是会把一件事情,持之以恒的做下去。”
方乾鹤连忙说道。
张之维点头道:“我看出来了,我出山这么长的时间,你竟然耐得性子,只修行我当初教给你的八卦掌,没有去修行其他法门,这很难得。”
龙虎山的道士教徒弟,不是很私密,如果不是一些保密内容,有时候也会有一些小道士在旁边听。
这段时间,方乾鹤一直待在龙虎山,肯定也旁听过,如果他想学的话,不管是金光咒,还是龙虎内丹术等其他法门,他都能接触到。
但他没有,他一直在修行着八卦掌,等待着张之维回来教他,不管怎么说,这份定力都是值得称赞的。
“其实很简单。”
张之维说道:“我琢磨了一些东西,你去看乌龟鹤白鹤,它们都是长寿的动物,而它们的脖子都很长。”
“白鹤睡觉的时候把脖子卷起来,鼻子插到屁股这样睡觉的,它的呼吸在自己内部通的。”
“乌龟会深呼吸,我曾亲自抓乌龟观察过,大的乌龟次数少,小乌龟多一点,它会慢慢把头脚都伸出来,如果旁边非常的静,你就可以听得到它吸气的声音。
吸进来以后它把头向里头缩,过了两个钟头都不动,这口气保持在那里,这个功夫就叫做‘服气’。”
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“所以我们效仿一下龟鹤,放轻松,我来指导你的动作。”
说着,张之维起身,走到方乾鹤面前,轻轻按住他的背,让他缓缓俯身,脊柱弯曲,努力做出类似龟鹤蜷缩的姿势,引导他调整呼吸。
一边指导他的动作,张之维一边说道:
“试着让气息深沉绵长,意想体内气息流转,细细体会每一处关节、肌肉乃至更深处的细微感受。”
“《史书》中记载张三丰大耳圆目,须髯如戟,龟形鹤背,就和这个动作有关,合乎道法之间也,你感觉怎么样?”
“师父……我……我感觉有一点难受。”
方乾鹤只觉得这姿势别扭无比,腰背酸胀,呼吸也难以顺畅。
“难受就对了,弱者道之反也,这就是老子在《道德经》上说的,弱者道之用,通俗点讲,就是黎明以前的黑暗。”
“性命修行时,感到身体不适,并不一定是走火入魔,是身体内部本来已经有问题,在帮你恢复。”
“但这要学会辨别,是真的修行到位了,还是走火入魔了。”
“有些人遇到这种情况,分辨不清,就被吓得不敢再修行了,踌躇起来,这就是《参同契》上所谓‘引验见效,校度神明’。
’
“这些修行的基础道理,为师只能提点你,以后遇到具体的情况,你要自己学会辨别,当然,如果你辨别不了,可以来请教为师,不要莽撞修行,要是练岔了气,走火入魔,可是会坏了性命的。”
张之维这话,可不是危言耸听,三一门的修为,为什么有那么大的风险?为什么需要左门长手把手的教?
就是因为三一门弟子的整体基础打得不牢,在这一关上,除了左门长外,其他人都无法判断遇到这种情况,是修行到位了,还是走火入魔了,所以动不动就把自己给练废了。
甚至就是左门长,当年也练出来岔子。
这就是修行路上,师父最大的作用。
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