书阅网

手机浏览器扫描二维码访问

第十二章 操练 下(第1页)

第十二章:操练(下)

下午将近三点钟的时候,朱子明开始了对所有人的操练,相较于上午的向左转、向右转、向后转,下午的训练只有站军姿。

“所有人都有,像本千户这样,双手贴紧大腿外侧,抬头挺胸、收腹提臀,身体微微前倾,目光前视,不要东张西望……”

“好,就这样先站半个时辰再说!”

听到朱子明命令他们直接站半个时辰,所有人还以为是他良心发现了呢,竟然让他们做这么简单的动作。

哼,就这,别说站半个时辰,就是一个时辰、两个时辰都不成问题!

然而很快众人就为自己内心的不屑付出了代价,最开始是身上莫名其妙的发痒,总会不自觉的想要去挠痒痒。

可偏偏朱子明就在一旁死死盯着,稍有动弹一双眸子就跟要吃人一样,可吓人了!

“我说了别动,你们就最好别动,谁要是敢乱动,全体加站一刻钟!”

这一招果然很管用,不过人体长时间处于紧绷状态,难免会出现打抖的现象。

有的人因为紧绷过度,小腿肚子已经开始在抽了,身子也颤颤巍巍的站不稳,汗水更是大颗大颗的滴落,有的进入眼睛里,刺激得眼睛难受极了。

这……这站军姿真不是个东西,太踏马折磨人了!

此时此刻,对待站军姿再也没有谁不以为然了,反而都开始在心里抱怨和叫屈。

要知道眼下可是七月份,那太阳多毒啊!

中午能够晒脱一层皮。

哪怕朱子明有意选择避过了中午太阳最毒的时候,可过高的气温还是让所有人都感到闷热难受到了极点。

随着时间的推移,一个个汗流浃背,浑身上下仿佛针扎一般的难受,每一分每一秒都感觉度日如年,真的太难了!

“好了,大伙原地放松一下!”

没等站满半个时辰,朱子明便选择让大伙歇息一会,眼下才开始站军姿训练,太过严苛没几个人受得了,所以适当的放松很有必要。

他要求大伙站军姿的目的,并非单纯的站军姿,只是要让大家都明白一个道理,叫你别动,你最好就别动,因为这是命令!

服从命令是在日常一点一滴中养成的,他不可能要求一群俘虏兵从一开始就听他的命令,那不现实!

所以才有了短暂的训练,但具体训练多长时间,朱子明心里也没数,不过估摸着不会少于半个月。

就跟后世大学生军训差不多,保证训练者基本能听懂指令,维持阵型不散即可。

“大伙要记住,站军姿的时候,不要把身体绷的太紧。

人体就好比一根弓弦,弓弦绷得太紧容易绷断,而人体绷得太紧则容易抽筋发抖。

一定要学会放松,找到适合自己的那种感觉,只要找到了,哪怕让你们站上一天也不会累!”

“都听清楚了吗?”

“听清楚了!”

“那好,重新(本章未完,请翻页)

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
高冷陆少追妻路

高冷陆少追妻路

帝都霸主陆云琛竟然被一个乡下小丫头逼婚了!最初,他对她不屑一顾我们只是契约关系,你配不上我,别妄想我会爱上你!一群名门淑媛对她冷嘲热讽一无是处的乡下土包子凭什么当陆太太!谁知她不但精通医术,还是绘画天才钢琴大师神秘黑客多重身份分分钟爆马甲打脸柠檬精,渐渐俘获了冰山陆少的心。契约到期那天,她挥挥衣袖对他不理不睬大叔,要点脸别纠缠,我不喜欢老男人。宝宝我错了,是我配不上你!陆少带着搓衣板键盘和榴莲,踏上了漫漫追妻路。傲娇一时爽,追妻火葬场!...

偷天圣尊

偷天圣尊

穿越异世,一朝崛起,快意恩仇,万世不移!§你便是风暴又何妨,因为我,将会成为掌控风暴的人!...

我的仙女直播间

我的仙女直播间

大三学生叶凡,误入仙界直播间,自此和仙女红尘作伴潇潇洒洒。多彩绚丽的生活,还有各种绝色美女纷至沓来!仙子姐姐,来给我唱个小苹果!赏你包辣条!老君啊,把你那个炼丹术教给我,给你中华抽!财神啊,我缺钱了,快撒点钱给我花花!叶凡的座右铭吊打富二代,美女全都拥入怀!狂拽酷炫吊炸天从我开始!新书起航,请多支持!...

每日热搜小说推荐