书阅网

手机浏览器扫描二维码访问

第十六章 发热（第3页）

“比这更加夸张，平时你的身体相当于自行车，随便怎么骑都没事。

喝过虫娘血以后就相当于升级成了汽车，还是用骑自行车的技巧来驾驭，那当然不行。”

唐楚云说。

“我的身体永久改变了？”

牧飞星跃跃欲试，“我现在是超人？能够一拳把牛安邦打趴下？”

“哪有这么容易的。”

唐楚云说，“身体的基础是肌肉骨骼神经这些硬件，你的硬件还是这样，只是超频运作罢了。

I3再怎么超，和I7也没法子比，超得太厉害了还会烧机。

你现在要做的就是锻炼肌肉，先把肌肉练上去，肌肉上去了身体就没那么容易受伤。”

“要怎么练？”

牧飞星问。

“先做体操。”

唐楚云摆了个姿势，双手平板撑在地下，然后慢慢举起左手，只用右手撑着，又把左手放下撑在地上，只用右手撑着。

“就这样？好像很容易啊。”

牧飞星试了一次。

“动作太大，多余的动作太多。”

唐楚云按着牧飞星的手脚一样一样纠正，摆弄了好半天，才让牧飞星的姿势动作符合要求。

长大以后，牧飞星从来没有和别人有这么亲密的接触，更不要说和唐楚云这么一个大美女，牧飞星不由有点异样。

“好了，就这样做。”

唐楚云放开牧飞星站起来，“先做一百个。”

“一百个啊。”

牧飞星觉得没什么问题。

做十个的确没问题，二十个也没事，三十个就觉得肌肉酸了，五十个开始撑不住，可唐楚云盯着，只能硬着坚持下去。

六十，七十，七十五，八十，八十三，八十六，八十九……九十九，一百！

“不要动，躺下，不要用力，放松身体。”

唐楚云说。

牧飞星躺下，唐楚云就给他按摩肌肉。

刚上手的时候，牧飞星忍不住心猿意马，真按摩起来根本不会胡思乱想。

她的手好像铁钳一样，往肌肉上面一捏，原来紧绷着的肌肉就酸到极致，软了下来。

牧飞星拼尽全力才忍住没叫出来。

“叫出来啊。”

唐楚云说，“叫出来才行。”

“要叫的？”

牧飞星问。

“你不叫出来暗中用力，按摩效果就不好，叫出来，身体才容易放松。”