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第七章 觉醒琦玉式锻体方式（第3页）

“江烨，你刚才做错了，俯卧撑是15个一组，你做的数量都远超这个数字了，嗯？你要做什么，你不会觉得做几个俯卧撑力量就能成长吧？”

刘威奇怪的说道。

何佳明也停了下来，奇怪的看着江烨。

“没事，就试试。”

“嘭！”

江烨一拳轰击在拳靶子上。

84.4kg。

“真的！”

江烨看着显示器的数字，心里震惊。

“江烨，这是因为你刚才打的动作不够标准，才打到84.1kg，这次标准了些，增加0.3公斤，很正常的情况，你高兴得太早了。”

刘威向他解释说。

“嗯。”

江烨压下心中的惊喜，又回来做俯卧撑。

“一二三四五六七八九……”

“十七十八十九二十。”

“恭喜宿主，力量+0.3kg。”

“嘭！”

江烨又接着试着打了一次。

84.7kg。

“江烨你的弓步冲拳越来越好了，恭喜啊。”

“……这没啥。”

刘威心里说，江烨刚才是隐藏力量了吧……84.7kg，快85了，不行，我也得努力了！

他神情更认真，更努力锻炼。

江烨回到空场地，继续做俯卧撑。

这次一连做了三组，没再回去测力量。

“江烨，开始到深蹲了。”

一旁的刘威提醒他。

“嗯。”

江烨开始深蹲，也是做到第五次，就完成一次浅度疲劳，一组下来，刚好完成一次深度疲劳。

“恭喜宿主，力量+0.3kg。”

接着，他又一口气完成了接下来的四组深蹲。

“恭喜宿主，力量+0.3kg。”

“恭喜宿主，力量+0.3kg。”

“恭喜宿主，力量+0.3kg。”

“恭喜宿主，力量+0.3kg。”

做完深蹲，又开始仰卧起坐。

“恭喜宿主，力量+0.3kg。”

“恭喜宿主，力量+0.3kg。”