书阅网

手机浏览器扫描二维码访问

第5章 体育课（第3页）

王霏霏放慢脚步看向谢一诺:“一诺！

跑的时候身体要轻松直立微前倾，利用惯性来跑会更省力。

眼睛平视前下方10m处，避免头后仰。

还有不要大口呼吸，这样很容易让自己呼吸困难。”

说完，王霏霏就加快了步伐。

谢一诺似懂非懂点点头，照着王霏霏教的方法继续跑了起来。

过了一会儿，谢一诺果真没之前那么累了，呼吸也开始轻松了。

心里想着霏霏方法还真管用。

半晌，张凯看着后面跑着七叉八仰的学生便大声喊道：“注意跑的姿势，快点跑。

谁在偷懒就罚他洗厕所。”

那些想偷懒的学生听到要洗厕所，便不敢再偷懒了。

当大家正跑得精疲力尽之时，后面的谢一诺“砰”

的一声摔倒在地，谢一诺痛苦的喊了一声：“额！

好疼。”

听到声音的王霏霏停下脚步，回头看到正躺在地上的谢一诺，急忙往回跑。

王霏霏小心翼翼的扶起谢一诺关切地问：“你怎么样了？摔到哪里没有？”

谢一诺强忍住眼泪说：“还好！

就是手擦破了点皮。”

王霏霏一边掏出口袋里的纸巾擦拭谢一诺的手，一边用责备的口吻说：“你刚刚跑得不是挺好的吗？怎么好端端的摔倒了呢？”

谢一诺委屈巴巴地说：“我也不知道，本来是很好的。

但不知是什么拌了我一下才摔得。”

“拌！”

王霏霏小声嘀咕。

她四周观察了一下，却发现地上什么都没有，怎么会拌到呢？随后她抬头看向正跑向远处的其他同学，正好看到向这边偷瞄的陈丽。

躲闪不及的陈丽立马扭过头，跑的比之前更快了?。

王霏霏似乎明白了什么，但看在谢一诺没事的份上就不予追究了。

这时，赵子墨也跑了过来，关切的问：“发生了什么事？”

刚说完话的赵子墨就发现谢一诺的手受伤了。

“这？怎么还受伤了？”

谢一诺带着哭腔说：“摔得。

莫名其妙就摔了。

真倒霉！”

刚听完话的赵子墨忍俊不禁的笑了起来。

看到偷笑的赵子墨，谢一诺哼了一声，随即看向王霏霏瘪瘪嘴：“霏霏！