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第二节 巴纳姆效应 真实的自己是怎样的（第2页）

爱因斯坦听完父亲的话，笑得腰都直不起来了。

父亲也对他笑了笑，然后又表情严肃地对他说：“孩子，你绝对不能把别人当作你的镜子，那些拿别人做镜子的人，即便是白痴也会幻想自己是天才。

任何能够真正看清楚自己的镜子，只有自己！”

爱因斯坦听完父亲的话，幡然醒悟。

从此以后，他开始发奋苦读，最终才成为了著名的物理学家。

的确，人们在生活中无时无刻都可能会受到他人的影响和暗示。

看到别人如何，就会在潜意识里面觉得自己也应该那样做。

比如，在一辆公共汽车上，经常会发现这样的现象：一个人打了一个哈欠，他周围的人也会像受到传染似地忍不住打哈欠。

所以，任何人在做事情的时候，都会因为受到他人的影响，而产生意识上的偏差，很难找到正确的思路，甚至失去自己的主见和判断力。

曾经有一位心理学家在根据大多数人的心理特征进行描述的时候，这样说道：“你需要得到他人的尊重，有自我批判的意识。

你有很多特殊的能力，有望成为你的优势，但还没有全部发挥出来。

同时，你也有一些缺点，不过你一般可以轻松地克服它们。

你喜欢每天的生活都有新意，讨厌受到束缚。

你喜欢独立思考，并因此而自豪，有时也会听取别人的建议，但如果没有充分的理由，你是不会断然接受的。

你不大喜欢过于坦率地表露、展示真实的自己，认为这是不明智的举动。

你时而外向、友善、喜欢交朋友，时而内向、谨慎、沉默寡言。

你有梦想和抱负，有些往往是不现实的。”

我们无法时刻都记得反省自己，也无法真正做到站在局外人的位置对自己进行观察。

所以，大部分的时候，我们只能借助外界的信息来认识自己。

也正因为如此，每个人在认识自我的时候，会习惯性地按照周围的环境或者信息对自己进行暗示，并把他人的言行作为自己行动的参照。

但是，久而久之，就会让自己因为无法真正地认清自己而迷失前进的方向。

而且，也有心理学家曾指出，一个成熟且心理健康的人，通常都能够对“自我”

有一个正确的评价，能够比较客观地认识自我。

但如果一个人缺乏认识自我的判断力，经常把别人作为自己参考的对象，那么这个人的“自我”

便是松散的、含混不清的，甚至会因此而缺乏生活目标，或者失去生存的价值和充实感，以至于很难应付复杂的社会生活。

从某种意义上说，人们评价自身要比评价他人更难。

因为对他人作出评价时，我们更容易站在理性的角度，做出较为公允的判断。

然而面对自身的时候，往往会因为太过于熟悉，而习惯用感性的眼光进行自我审视。

所以说，人们如果想不受周围的环境或者他人的影响，完全打破“巴纳姆效应”

实属不易。

因此，做许多事情的时候，就要放开手脚、大胆去做，无需在意别人的行为，否则只会让自己裹足不前，从而错失许多良好的时机。

我们也可以学着从多种渠道去搜集一些与自己有关的信息，或者通过与自己身边的人相比较，来得出一个较为客观的评价，坦然面对自己的优点以及缺点。

不要让别人影响你