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开篇:李维的内心独白
“阻抗,是心理治疗中最常见的现象之一。
病人为了保护自己,往往会无意识地筑起一道高墙,将那些痛苦的记忆和情感深埋其中。
作为心理医生,我的任务就是找到突破这堵墙的方法,帮助病人直面内心的恐惧和创伤。
然而,每一次突破都像是一场无声的战斗,既需要耐心,也需要勇气。”
病人的引入
刘伟,一位四十岁左右的退伍军人,身材魁梧,面容刚毅,但眼神中却透着一丝难以察觉的脆弱。
他坐在李维的诊室里,双手紧握,身体微微前倾,仿佛随时准备起身离开。
“李医生,我真的不知道我为什么要来这里。”
刘伟的声音低沉而沙哑,带着一丝不耐烦。
李维微微一笑,语气平和:“刘先生,你能来到这里,已经是一个很大的进步。
我们可以慢慢来,不用急于谈论那些让你不舒服的事情。”
刘伟皱了皱眉,沉默了片刻,终于点了点头。
治疗的开始:阻抗的出现
在接下来的几次治疗中,刘伟总是回避谈论自己的过去。
每当李维试图引导他回忆战争经历时,刘伟就会变得焦躁不安,甚至有时会突然中断谈话,借口离开。
“李医生,我觉得这些都没什么好说的。
战争已经结束了,我不想再提那些事情。”
刘伟在一次治疗中说道,语气中带着明显的抗拒。
李维没有急于反驳,而是轻声问道:“刘先生,你有没有想过,为什么你不想谈论这些事?”
刘伟愣了一下,随即摇了摇头:“我只是觉得那些事情已经过去了,没必要再提。”
李维点了点头,继续问道:“那么,你有没有发现,这些‘过去的事情’其实一直在影响你现在的生活?”
刘伟沉默了片刻,眼神中闪过一丝痛苦,但很快又恢复了平静:“我不知道你在说什么。”
阻抗的根源:潜意识的恐惧
李维意识到,刘伟的阻抗源于他内心深处对战争创伤的恐惧。
那些痛苦的记忆被压抑在潜意识中,成为了他无法摆脱的阴影。
为了帮助刘伟突破这层阻抗,李维决定采用自由联想的方法。
“刘先生,接下来我们可以做一个简单的练习。
你只需要放松下来,告诉我你脑海中浮现的任何想法,不需要有任何顾虑。”
李维说道。
刘伟犹豫了一下,最终还是点了点头。
“好,现在请你闭上眼睛,深呼吸,放松身体。”
李维的声音柔和而坚定。
刘伟照做了,呼吸逐渐平稳下来。
“现在,请你告诉我,你脑海中浮现的第一个画面是什么?”
李维问道。
刘伟沉默了片刻,缓缓开口:“我看到了……一片沙漠,烈日当空,沙尘漫天。”
“很好,继续描述这个画面。”
李维鼓励道。
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