书阅网

手机浏览器扫描二维码访问

第二章 体测(第2页)

“喂,安静。”

范博尔已经走了出来,他狠狠的瞪了眼伊赛尔,直到伊赛尔不好意思的低下头,这才朝王诺他们勾了勾食指,并强调道,“记住你们今天的任务是体测而不是闲聊,谁在里面多嘴我可不客气了!”

王诺他们连忙点了点头,跟着走了进去。

王诺他们此前已经来过这里一次了,那次是签约前的体检,而这次,主要是对他们体能等各方面情况做一个测试,看看是否可以开始随队训练。

康复中心是一栋二层建筑,他们进入一楼宽阔的大房间,一位穿着黑色运动装的金发中年女人迎了上来,她先是让几人上体脂仪测了各项身体指标,然后为王诺他们介绍这次体测的主要内容和注意事项。

介绍完毕后,先开始进行的是yoyo体测(限时折返跑),在铃声响起前完成20码的冲刺,然后折返,在下一次铃声响起前完成20码冲刺,这是一个来回。

休息5秒,开始一个新的来回,如此往复。

看起来简单,可王诺已经多次尝到这东西的苦头,对其相当熟悉,可怕处在于,这样的测试是加速的,一次比一次快,前半程有氧,后半程便几乎是最大心率无氧跑了,若是无氧耐力差,等到最后的读秒简直就像催命符一般,强度很大。

熟悉的铃声响起,四人都是“久经沙场”

的家伙,并没有太早的拼尽全力,保持着自己的节奏,不过由于等级调的很高(据刚才的女士说基本是英超标准),所以才过了四个折返,大家就感到了压力。

王诺踢的位置是边锋和影锋,偶尔还会客串边后卫,这样的位置最需要的就是爆发力和上下飞奔的能力,所以他平时很注意体能训练,每个月的跑量都在200k(公里)以上,即便是这样,这次的测试也让他吃尽了苦头,到了第七个折返时他已经不得不大口呼吸,到了第十一个折返时腿上堆积的乳酸已经让他步伐沉重,而他还必须要加速!

不愧是英超球员的强度,据说英超的水平是二十个折返,王诺咬紧牙关,不理会胸腔里突突要跳出来的心脏。

第十二个和第十三个折返,伊赛尔和另外一个白人球员坚持不住相继退出了,两个家伙仰面躺在地上像缺氧一般拼命的喘气。

范博尔对他们有些失望,这样的强度,起码要达到十四个折返才算合格。

王诺和黑人球员还在挣扎,等到第十六个折返时,王诺已经完全是凭借身体本能在拼命了,他早已支撑不住了,但强大的意志力不允许他放弃,强咽下嘴里的血腥气味,王诺的大脑一片空白,最后,他有些踉跄的完成了第十七个折返,但遗憾的是,铃声已经提前响了。

他被淘汰了。

黑人球员也紧接着倒在了第十八个折返,没有再爬起来。

范博尔把一切都看在眼里,黑人球员的表现在他预料之中,王诺却出乎了他的意料,他知道王诺是中比混血,但能达到这种强度十六个折返,已经很不容易了,不说青年队,就是一线队里,也不能保证每个人都达到这样的水平,位置不同,所要求的无氧耐力标准也不一样,而这次的目的就是测试他们的极限。

王诺给范博尔留下了一个好印象。

休息了十分钟,王诺他们都恢复了大部分的体力,接下来他们的头部腿部被连了电极,上跑步机测试,旁边会录像,脚底额外绑一个会震动的金属绝缘物体,有些磨脚。

金发黑衣女士笑着打趣说:“我们手上带着上百万伏的电,所有人的性命在我们的手上,即使磨脚也必须绑紧。”

王诺他们在跑步机上做各种幅度,各种速率的行进和跑步,一番折腾后,工作人员拿到了好几张密密麻麻的数据。

最后的一项是——按摩,意味着辛苦的体测后是有奖励的。

范博尔拿到了四人的体测数据,潦草的看了几眼,没什么大问题,还算比较满意,于是,他对正在享受全身按摩的标准列日u19四个新人只说了一句话,就离开了。

“明早十点在二号训练场集合,你们将参加第一堂正式训练课,不要迟到了小伙子们。”

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
契约甜妻:狼性总裁狠狠爱

契约甜妻:狼性总裁狠狠爱

她走投无路,被Z市第一权贵所救。她需要钱,他需要妻子,200万嫁给我,我们各取所需。一场协议婚姻,明明约好了只谈交易不谈感情,结果等她转身,男人一个狼扑将她压在身下。她被折腾的腰酸背痛,捏着拳头据理力争秦子誉你明明说协议到期放我走的。是啊,但我没说不能跟着你。叫的这么有底气,那老婆我们继续外人眼中他矜贵优雅,手段狠辣,无人敢惹,唯独对她宠的上天入地!...

快穿之拯救人生赢家

快穿之拯救人生赢家

郑璃得到了一个任务,要帮助那些偏离了原本轨迹的人生赢家重新走上巅峰。比如,那个街角捡破烂的少年,他本该是世界首富。暂定要写的先后顺序可能会调整总裁他在捡垃圾(连载中)大神成了抄袭狗影帝混在十八线状元边关做伙夫战神武力被废了救世主行动不便首相他在当星盗海王摆上了餐桌魔皇只剩下骷髅仙尊他被拍卖了注意本文1V1,男主是一个人。然后苏,爽,男主每个世界都会天下无敌,嗯,就是这样作者微博晋江决绝...

天才魔法师与天然呆勇者

天才魔法师与天然呆勇者

恢宏的世界观!严谨精细的设定!悲惨的身世!饱受世人白眼的主角!惨遭退婚的痛苦!忠心耿耿的智障小弟!花痴晚期的大胸后宫!以上这些!!!全都没有!!!!!这只是一本简单的恋爱向轻喜剧奇幻小说热乎乎新鲜出炉的QQ群194329315(请务必自动忽略群名)...

第一纨绔:暗帝,来战!

第一纨绔:暗帝,来战!

宁溪,宁王府的纨绔小王爷,为救心爱的人反被厌恶误会心死魂消!宁溪,未来世界联邦最年轻的机甲大师,帝国第一军团少将,一场意外让她成了他。当她成了他,那么就先从揍渣男开始吧。权贵找茬,揍!叔叔争权,揍!敌国挑衅,揍!某某国家又研制出一种新型傀儡战兽,夸得天上地下绝无仅有。宁小王爷睥睨一眼,这样的渣渣也好意思拿出来丢人现眼!各国高层鄙视,你一个纨绔懂什么战兽。结果就被狠狠打肿了脸,一个个死皮赖脸排队到宁王府求买战兽。众所周知,宁小王爷最爱美人,还是清一色的美男。各位书友要是觉得第一纨绔暗帝,来战!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

一日为师,终生为夫

一日为师,终生为夫

呼呼,好热,被雷击后竟然没有成焦炭某女睁开眼睛,便看见个谪仙似的男人,正拿着纸笔在上面不停的画着。难道是在给她画仕女图?某女内心狂喜,正想坐起摆个淑女姿势,赫然发现,自己竟穿越来异世,中了春药差点不纯洁!喂,帅哥,有没有衣服借来穿穿?扔来一件白大褂,穿着象戏服。喂,帅哥,有没有被子盖?白袍男子径直躺下,阖眸养神。某女扑上去,压在身下当床垫,自带体温,美事一件!片段一(斯文版)氤氲温泉,风景如画。娇徒如鱼,仙师如石。鱼绕石游,鱼搂石颈,鱼吻石唇。鱼媚眼如丝,石纹丝不动。鱼伸手探下,一切如昔。鱼欺身上前附耳轻语师傅,是否有难言之隐?石半阖墨眸,嘴角勾笑。只见鱼双手捧着一锦盒,谄媚笑着师傅,徒儿有壮阳药一盒,请师傅品尝。片段二(流氓版)师傅,我要下山去玩。不许。师傅,今晚歇息时你睡我上面。不行。师傅,让灵鹊说几个荤段子来听听解决,如何?不可。某女怒了,当下解扣落衣师傅,你如果什么都不答应,就来帮我穿衣服吧。...

每日热搜小说推荐