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“我?”
颜志高不是很相信的指了指自己。
“对,就是你!
我问你,作为一名得分后卫,最主要的得分手段是什么?”
菲尔汉迪问道
“投篮”
颜志高肯定的回答道。
“没错,就是投篮,你的投篮姿势没问题,出手高度经过这次受伤,也提高了很多,可见你在受伤的时候也在思考着怎么去进步,这很好。”
菲尔汉迪道。
颜志高有些羞愧的挠挠头,要不是科比今早指导了一下自己的投篮,这个问题一定现在已经被揪出来说了。
“但是作为一名得分后卫,你的跑位接球投篮是有很大的问题的。
第一,当你街球的时候,你的奔跑的时候应该是交叉步,而不是像个田径运动元一样迈大步跑。”
“我以前是个田径运动员。”
颜志高低声解释道,但是很快他就点了点头承认道,教练指出他的问题是希望他能改正而不是解释。
“第二,接球投篮的速度是很重要的,因为早一点晚一点很可能就是进球和盖帽的差别,但是你每次接球脚都会自然移动,然后才会投篮,我要将你那一步去掉,这样才会加快你的出手速度,我要求你接球后脚上不要再有动作,而是接球后直接起跳投篮。
这就要求当球飞向你的时候,你已经起跳转向篮筐了,然后就是接球投篮。
也就是说,我要你手和脚同时做好准备然后起跳投篮!”
颜志高试了下,似乎不是很难,但是这确实是自己之前从来没有注意并且思考过的小细节。
“第三,你的跑位只有直线吗?你要明白!
当你面对牛皮糖一样的防守球员时,你必须要有节奏方向的变化,让防守球员完全想不到你的去处,这才能跑出空位!
懂了吗?”
颜值高点点头,菲尔汉迪的专业讲解通俗易懂,他感受了一下顿时觉得受益匪浅。
“那个陈鑫凯!
你知道你的问题吗!
?”
.......
看来菲尔汉迪教练果然不会放过每个人。
但是在菲尔汉迪专业的指导下,所有的人都毫无怨言,开始纠正起自己的错误动作起来。
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