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第五十三章 锻炼体术（第5页）

他向旁边挪了挪，瘫倒在门旁的座椅上，真是一动都不想动。

眼前的地板一晃而过，陈易心有所感，猛的睁开眼睛，忽然发现地铁宽了许多。

怪不得适才怎么动都没撞到过东西。

圣骑士小口的喝着水，一会儿道：“大师，休息好了之后，请在身上涂上落涕神油，我们开始正式练习。”

陈易心下叹了口气，心想自己真是活该找罪受。

他干脆问道：“圣骑士阁下，这个练习要持续多长时间，会有什么效果呢？”

格伦德勒想了一下，道：“以目前看来，持续练习30个小时是恰当的。

长期锻炼，应该能达到的目标……”

30个小时陈易总算是没直接喊出来。

他是真累了，平日里再辛苦，那也有个限度，哪里像是现在，简直是无极限运动，仿佛要把自己搞成特种兵一样。

好在他还记得，圣奇奥王国与地球有着3倍左右的时间差，这样锻炼结束，倒正好是一个晚上。

他接着又问道：“多久算是长期？”

“三个月到6个月是长期。

若以1个月的短期来看，您的速度将提高，力量将增大，敏捷将有所增益。

长期才能提高自身的魔法抗性，或者对魔法的亲和力，1年以上，将有机会感应到魔网。

仅仅是感应。”

圣骑士声音平静，说的却很详细。

听起来比体育运动好不少。

陈易无奈，转去角落里换衣服，涂神油去了。

八尺大汉格伦德勒，安静的等待着涂油归来的他。

……