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第三十四章 睡功睡法（第2页）

此刻也躺在了床上，摆出了一样的造型，

背对着李让。

“其次是调整呼吸。”

“小黑”

继续说道，

“心息相依，神定虚空；心息相忘，神气合一。”

“可以睡了吗？”

李让有些不耐烦了，没想到竟然这么麻烦。

“还不行，最后要传授你‘睡功心法’。

不然难保你无意中醒过来，这次我们要在里面呆上一段时间，你等下跟着我一起念。”

“睡功起始，先睡心，后睡眼。

致虚之极，守静之笃。

神炁自然归根，入于丹田之内；呼吸自然绵绵，归于元海之中。

不必有心调息，而呼吸自会安定；不必用意伏炁，而炁机自然降伏。

临醒之时，先醒眼，后醒心。”

李让乖乖跟着念了一遍，也不太懂什么意思，

主要是姿势有点不太习惯，还是对着一条狗。

“记住了吗？”

“记住了，可是做不到。”

“不要着急，慢慢来就可以了。

你先默念几遍，体会其中意思。”

李让想起来了高中时候背课文的感觉，这个他熟，死记硬背而已。

别说这区区几十个字，就是几百字的文言文，也是倒背如流。

恍恍惚，不知所以然。

不过念着念着他就发现好像还真的有一些促进睡眠的作用，再加上他早已犯困，没多久就睡了过去。

待到李让睁开眼，王八正坐在面前的地上打坐，看来应该是成功了。

他们现在所处的位置，四面环山，深远莫测的山林郁郁葱葱。

这里没有进出的道路，寻常人根本到不了这里，不失为一处绝佳的藏身之地。

李让向王八走了过去，忽然感觉身体有一些别扭，低头一看，大惊失色，

“蛋蛋，我手呢？”

他右臂此刻空空荡荡，只剩下了半截。

他突然想起了一代神雕大侠——杨过，

自己跟他比起来，就差一只雕。

李让瞬间不淡定了，他原以为断掉的手臂自己会长出来，哪成想还是这个样子。

难道以后要在梦里做一个身残志坚的灵魂，这下倒是可以随程大爷的意，在梦域中乞讨而生。

只是他不知道梦域流不流行乞丐这个行业。