书阅网

手机浏览器扫描二维码访问

第80章 新招数(第1页)

余欢留下了尼克联系方式,看着他的尾灯远离后才转身。

在校门口,余欢被几个女生围住要合影,余欢没有拒绝,但就在半蹲下来跟女生们合影后,他又被亲了。

余欢微微皱眉,伸手就准备拿餐巾纸擦口红印,那女孩道:“没印子哦!

我没涂口红。”

余欢停下了拿纸的动作,不动声色的用手摸了一把,跟这群女孩道别。

清清抱怨道:“我的天哪!

谁来管管这群妇女啊!”

余欢道:“是不是你想亲亲不到?”

清清哼道:“才没这回事,你少不要脸,去训练馆吗?”

余欢今天不准备去训练馆了,今天他在科比-布莱恩特那里该练的都练了,明天再去巩固训练也一样。

清清道:“那就回宿舍再总结吧!”

今天跟科比-布莱恩特训练了一天,清清也学到了很多。

清清的篮球知识多来自于网络,她能在球场上指点余欢打球,多半是依靠她的预判能力,她能预判的东西很多,比如说女生强吻余欢,只是有时候她提醒了,余欢却很难躲避,他总不能用跟球场上一样的灵敏反应去躲避女生的强吻吧!

况且……对女生的强吻,余欢是挺高兴的,他讨厌的是口红印。

回到宿舍,扎克-拉文不在,今天球队放假,余欢估计扎克-拉文是去图书馆了。

余欢给自己放了一部电影,其实也没准备去看,但是玩意扎克-拉文回来,见余欢一个人发呆就会有点尴尬了。

余欢开始跟清清一起总结今天跟科比-布莱恩特的训练。

关于肩部的假动作训练,清清今天也是第一次弄的这么清楚。

“你可以在比赛中增加更多的晃肩动作。”

清清说道:“在应对那些身体比你强壮的球员时,你也可以用背身去扛,假动作晃出空间以后,直接传球给队友,或者突破分球都行。”

余欢今天也问过科比-布莱恩特关于背打和翻身跳投的问题,科比-布莱恩特稍微提了一嘴,他不建议余欢去练,清清也不建议。

背身跳投需要强大的腰腹力量、核心力量以及对抗的力量,总之就是有力量的硬件要求,余欢缺的就是力量。

所以余欢现在也压根没去想关于练习背身跳投的事情,尽管他一直羡慕科比-布莱恩特那潇洒的后仰,但那种招数属于NBA的顶级大招,余欢现在的身体是学不了的。

大致将余欢接下来的训练做出规划,清清又开始念叨起余欢那套广播体操的练习进度。

“你进度太慢了。”

清清说道。

余欢道:“我已经很努力了啊!”

余欢是真的努力,清清也没法在这上面挑毛病,她语气放轻缓了许多,道:“主要我觉得你练这些技巧性价比不如广播体操高。”

“可那是一个长久的事情,现在要提升,就得练这些技术啊!”

余欢说道。

清清叹道:“行了,随便你吧!

反正你要是想比扎克-拉文更能扣,比科比-布莱恩特的后仰跳投更潇洒,把广播体操练会是基础。”

上次清清说广播体操能让余欢像扎克-拉文一样扣篮,余欢是很欣喜的,而最近余欢对广播体操的好处也有了自己的体会。

他的手感在练习广播体操后变的更好,他长传能有如此精准,一部分是他本人有一定的天赋,另外就是广播体操的功劳了。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
凤隐天下 (全文完)

凤隐天下 (全文完)

内容简介她是驰骋沙场的少年将军,人称银面修罗。铁血豪情的她,褪下战袍,却是娇娥。凤隐天下凤隐天下一场花嫁,毒酒休书和亲沦为营妓面对一场场迫害,她劫刑场隐身份战场谋巧入宫,踩着刀尖在各种势力间周旋。他是当朝权相。初遇,他给她一杯毒酒和一封休书。再遇,他是刑场上斩杀她花氏满门的监斩,而她却是他眼中有断袖之癖祸乱宫闱...

苍天神帝

苍天神帝

我得永恒,苍穹永生!我得不朽,宇内澄清!曾经的一方霸主,如今的天才少年,一路高歌狂飙,改天换地,冠绝苍穹...

顾念陆寒沉

顾念陆寒沉

一场算计让顾念失了清白被迫离家,四年后她带着三胞胎惊艳归来,救下一名神秘男子。起初,面对一再把他看光光的女医生,神秘男子咬牙切齿。认清自己的身份,不要对我有非分之想,我绝无可能会喜欢上一个单亲妈妈。顾念很冷静别自恋了,我对你没兴趣。后来,顾念在医学界上流圈混得风生水起。面对她的无数追求者,某大佬黑着脸拎出三个缩小版自己。念念是我孩子他妈,我看谁敢跟我抢!三胞胎拆台妈咪说了,她有颜有钱有我们,人生已经圆满,她对你没有非分之想。某大佬连忙哄小祖宗们,你们妈咪都怀上二胎了,快让她给我一个名分!...

末世之治愈系女配

末世之治愈系女配

新书掌门无良求支持求点击!误以为自己是女太监的妹子走上采?花花的道路轻松文希望大家支持!  耗子开新书了,古言文珺仇敬请各位同学多多支持!各种JQ等待你们来发现哦!  求点击求收藏!希望大家能够喜欢,谢谢!  一觉醒来,穿越异世,竟然发现自己穿到了小说里,还成为了恶毒炮灰女配。  嘿嘿,灵泉空间?还能小面积储物种植?自己能够翻身做女主吗?  什么?这个世界只有小说里的那个女主才能带领人类重建文明社会?  好吧,为了迎来那一天过上安稳的日子。  依靠因为灵泉而附带治愈能力的水系异能,与她一起奋斗!  成为那能够生死相交的战友伙伴!  咱们一起为了那安稳的生活而努力呗!  本文无男主!不喜误入,谢谢!原著女配原著女主会成为好闺蜜,希望你们懂的。  谢谢帮忙制作封面的--悠悠伤末同学!...

第三种爱情

第三种爱情

我还在产房痛苦挣扎,老公却放任我等死...

每日热搜小说推荐