书阅网

手机浏览器扫描二维码访问

第528章 自我加压（第1页）

“陈静，让我看什么呀？”

“武装部李干事给的这个小册子，体检是有体能测试，从明天起，你早上别睡懒觉了，咱去公园跑跑步，提前练练。”

海涛凑过去瞅了眼宣传册，用力点头：“行！

明儿我六点就起，咱绕着公园跑三圈！”

他忽然想起啥，转身从屋里翻出双旧球鞋，蹲在地上擦了擦：“就穿这双鞋跑，轻便！”

陈静看着他认真的模样，忍不住笑出声：“你这股子劲头，就算不练也能过。”

“你给我制定了训练方案，我不练也对不起你的一片苦心呀，既然咱们练习，就要有一个高姿态，要有练习的样子。”

第二天清晨，天还没亮，海涛就攥着那双擦得锃亮的旧球鞋，在客厅里轻手轻脚地踱来踱去。

陈静被他窸窸窣窣的动静闹醒，揉着眼睛掀开窗帘一角，就见他正对着镜子原地蹦跶，试着调整跑步的姿势，忍不住笑着喊他：“别急呀，我还没洗漱呢！”

等两人收拾妥当出门，公园晨雾还没散尽，空气里飘着青草和露水的味道。

海涛率先迈开步子跑起来，陈静就跟在他身后慢走，时不时喊一嗓子：“慢点跑，别岔气！”

他闻言放慢速度，回头冲她挥挥手，晨光落在他汗湿的额发上，亮得晃眼。

跑够三圈，海涛扶着膝盖喘气，陈静递过早就准备好的温水：“歇会儿再走，别一下子停下来。”

他接过水喝了两口，忽然拉着她的手往公园深处走：“你看那边有单杠，我去试试，宣传册上说体能测试有引体向上呢。”

两个人来到单杠前，海涛就拽着单杠往上拉，脸憋得通红，好不容易撑起来两个，胳膊就开始发颤。

陈静在旁边笑着鼓掌：“不错不错，比我强多了！”

见他下来时有点泄气，又补充道，“这才第一天练，锻炼一段时间，体检时肯定能多做几个。”

海涛揉着发酸的胳膊，重重点头：“嗯！

明天我再多跑两圈，单杠也加把劲！”

接下来的几天，两人天天雷打不动去公园锻炼。

海涛的引体向上从两个涨到五个，跑步的速度也越来越快，连带着饭都多吃了两碗。

“陈静，你看我这几天的练习怎么样呀！”

陈静心里也明白，张海涛这么高大的身材，每天不锻炼，能坚持这几天，做到这个程度就已经不错了。

“海涛，我没有看到你的训练效果，反而看到了你的饭量增大了。”

“陈静，你再这样下去，我的训练没有提高，反而体重超标了。”

陈静想，我没有阻挡你报名参军，你的体重超标，体检不合格，正符合我的心意。

“海涛，我可是为了让你实现自己的梦想，保证你在体检时顺利过关，才这么做的。

我想就这么几天的时间，你的体重不会超标的。”

靠海涛自己心里也明白，这虽然是陈静的一片心意，但是有自己的底线，注意饮食，确保体重不超标。

陈静还是每天一如既往的打理好海涛的饮食，“陈静，你每天没必要再那么麻烦了，我的身体状况是很好的，几天不吃饭都没问题。”

“海涛，别因为体能不合格，实现不了你的梦想，可就成了你的罪人啊！”

“陈静，你的心意尽到了，体检不合格去不成，咱也没有办法，我是不会责怪你的。”

陈静听海涛这么说，感到很温馨！

时间过得如此快，海涛就接到了参军报名的通知。

“陈静，刚才街道办通知我，本月3号就可以去报名。

你看这个好消息来的太突然了，我的心情还真有些承受不了。”

“海涛，你天天盼着这个消息的到来，现在怎么又受不了啦？”