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第072章 敢惦记他老婆（第3页）

林小碗摇头：“准确来说，营养配餐是按照人们身体的需要，根据食物中各种营养物质的含量，设计一天、一周或者一个月的食谱，使人体摄入的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养比例合理化，达到平衡膳食。”

“你的意思是说，吃进去的东西要让它的营养价值保持平衡？”

“对，不过不止这个，吃东西时冷热也要注意平衡，尤其是脾胃不太好的人，更要注意。

古代医学家孙思邈在他的《千金翼方》里指出过：‘热食伤骨，冷食伤肺，热无灼唇，冷无冰齿。

’除了这个，还要注意动静平衡，‘饮食即卧，不消积聚，乃生百疾’说的就是这个理，所以我们有俗语说‘饭后百步走，活到九十九’呢。”

“这句俗语听过，我以为只是单纯的锻炼身体呢。

还要注意什么？”

宗昀十分有兴趣。

“情绪也要平衡。

《素问.举痛论》中说过：‘怒而气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。

’所以在吃东西过程中一切反常的情绪都应该尽力排除，有助于消化功能正常进行，反之则会危害脾胃。”

“没想到吃个东西还要注意这么多。

讲得太好了，以后我不叫你林小姐了，改叫你林老师。”

宗昀冲她竖完大拇指，又鼓起了掌。

“别，那可当不起。”

林小碗不好意思地笑起来，脸上却掩饰不住眉飞色舞。

要知道大多数家庭对于膳食营养搭配都自有一套定理，没几个会真正去请教营养师，以至于她学的这个专业工作不太好找。

难得天易集团总裁愿意听她长篇大论，还赞不绝口，怎么能让她不兴奋呢？

“辛苦林老师为我制定一份营养餐啊。

敬你一杯！”

宗昀将杯子呈过来。

“别叫林老师，不敢当呢，叫我小碗吧。

干杯。”

林小碗开心地将杯子碰过去。

包厢里顿时漾开融洽的笑声。

“这里氛围不错嘛。”

一个男人笑眯眯地走进包厢。

荣少琛？他怎么来了？还凑在她和宗昀笑得这么欢快的时候！

又惊又慌的林小碗飞快站起来看着荣少琛，感觉到有失违和的氛围，却一时不知道说什么好。

她从市一医院出来时，可是仔细注意过四周的情况，确定没有人跟着才去天易找宗昀的，而且她还特意绕了些不少路呢。

她当然不会知道荣少琛在接到肖煜电话以后，心里就开始犯起了嘀咕——她如果在肖煜那里，肖煜肯定不会给他打电话，然后让杨远快速去查她的去向，一查就查到她去了天易！

“谢谢宗总在这么优雅的环境请我老婆吃饭。”

荣少琛顺手搂住林小碗，示意她坐下。

从头到尾，他脸上都挂着灿烂的笑容，只是这笑容却让林小碗看得心里发毛，要知道连Leo都说他是僵尸脸，平常别说笑得这么灿烂，就是笑容都很少看到他的啊。