书阅网

手机浏览器扫描二维码访问

同性相吸（第1页）

李叔让三人先打坐提气，过程要闭上眼睛感受体内的气流，需要静心，用平和的姿态去对待，把体内的气传到丹田去再慢慢释放。

长生试着方法但感觉没太多用，什么气哪里有气。

丹田她知道在哪可气呢？逐渐变得不耐烦就睁开了眼睛，看着自己旁边的二人进展还可以。

又用求救的眼神看向李叔。

李叔无奈道：“少爷，要静下心才行不然没办法感受到体内的气流向”

。

“好吧，我努力”

长生也是没办法没想到第一关都那么难，说完就重新闭上眼睛了。

慢慢的调整自己的心态找感觉。

李叔看少爷重新闭上眼睛打坐，松了一口气还好是个听劝的；随后从马车上拿来一张地图看路线。

长生先是放空自己什么也不想，感受了身体的变化。

等整个人放松下来后是有一丝丝感觉到所谓的气，甚至觉得身体不是自己的。

感觉身体内的气和血液自行穿梭在体内。

这下好多了，但总想把气集中到丹田去就开始烦躁。

突然想到太极拳，那些大爷大妈锻炼太极不就是为了让身体平衡。

让身体随自身控制吗？

虽然是打坐但是应该也是奏效的吧？回忆着太极拳的动作一边比划。

过了一会果然没那么烦躁了果然身体里就是有气，把气都集中到丹田中去。

来来回回试了几遍发现有用就多试了几遍身上就出了汗。

李叔看着长生的行为本来想阻止但看她自身呼吸平稳，气息也控制得很好就随她去了。

看看三人中除了玉娘好一些，另外两个都差不多就不打算教那么多了，害怕适得其反。

感觉身上出汗的长生停止比划太极，把手放在膝盖上，感觉比刚刚开始好了就睁开眼睛站起来问李叔什么时候学下一步。

另外两人听见动静也跟着站起来等李叔答复。

李叔叫三人先休息，说欲速则不达。

说完就自己去休息了。

三人原地面面相觑？就这……

俊哥抱怨自己爹来一点都不客气：“是自己累了吧？还欲速则不达，当初玉娘那么小怎么就教了？”

玉娘回了句“想继续，咱俩练练？”

“少爷，少爷你看看玉娘就知道欺负我”