手机浏览器扫描二维码访问
陈秋河在健身房训练了一个小时后,身体已经是开始出现酸疼了。
他知道,这已经是他的体力极限了,虽然继续的话,还可以坚持,但是负荷运动对身体并没有好处。
现阶段只需要维持这种运动量,等适应后再进行突破,这就是一个循序渐进的过程。
陈秋河舒展着身体关节,虽然有些酸疼的感觉,但感觉却很爽,有种很畅快的感觉。
辛娜见他这个样子,关切道,“你没事吧?今天看你明显不在状态啊,不会是练习拳击用力过度了吧?”
陈秋河道,“没事,就是今天的运动量有点多,适应几天就没事了。”
“那你回去好好休息吧,”
辛娜道,“本来我还想着约你一块去辣味厨房吃饭呢……”
陈秋河想起了之前和她一起去过的那个小饭馆,菜做的很地道,不过今天是真没心情,他很想赶紧洗个澡,好好休息下。
“以后时间多的是,”
陈秋河淡淡笑道,“最近我研究了几道菜,下次你直接来我那里,让我秀下厨艺,你来品鉴下,别的不好说,绝对比饭店里的干净卫生。”
“好啊,我没问题。”
辛娜脸上洋溢着笑容,快速答应,虽然陈秋河比她小好几岁,但她一直拿陈秋河当同龄人对待,而且相处起来也特别舒服,甚至她很喜欢这种感觉,就如同微风轻抚脸庞,温柔而细腻。
“你明天晚上要是没事的话,可以定在明天晚上。”
陈秋河能分辨得出是客气还是真诚,所以才由衷的邀请。
本身他昨天去漂流,拜托她晚上照顾富贵,他也应该表示感谢,亲自下厨应该很有诚意了。
再者,他最近确实也在闲暇时间研究了下厨艺,鼓弄出了几个菜品,想炫耀炫耀,让旁人品鉴,辛娜无疑是合适的人选。
最后,虽然陈秋河对辛娜还谈不上喜欢,但确实很有好感,除了人长得漂亮、身材又好之外,当然,性格和人品也都是很重要的因素。
总而言之,陈秋河虽然以自律为目的,但本质其实是为了自由,他不会像个苦行僧一样,戒除七情六欲,只不过他喜欢的是顺其自然,水到渠成,而非刻意。
……
辛娜给人的感觉就是御姐形象,笑起来妩媚动人,她说道,“可以啊,不过我下班会晚一些,你得等我。”
“ok,那你下班了给我发信息,我就先回去了。”
陈秋河也不打算在这冲澡了,直接回小区洗漱,然后用张能量卡恢复下体力,正好也测试下效果。
……
回到住所后,刚打开门,就听到富贵儿在阳台那里嗷嗷着刨门,自己在家待了一天,估计快憋疯了。
陈秋河想着,抽空给它安排个小伙伴,他打算买一只猫咪,英短橘猫都可以。
其实他很想入手一只二哈,但想到它的拆家能力就打消了想法。
本书已完本!欢迎订阅。201241张琪,乃是八字全阴之人,一个平日里备受世人歧视的小混...
一个邪恶的巫妖,混在圣女修道院的故事。...
汉家烟尘在东北,汉将辞家破残贼。李信来到了明朝末年的辽东,这个时候大凌河之战即将爆发,皇太极随时领军南下,围困大凌河城在中原,李自成声势越来越大。明朝内部,贪官污吏横行。江山随时倾覆。这是一个波澜壮阔的时代,且看李信,自囚犯而起,一人一骑,纵横关外,周旋于后金明朝之间。此刻江山如画,豪情万丈。金戈铁马之间,国色天香,美人倾国又倾城。...
打脸暴爽双强双洁天战医局的总司,穿越成大燕王朝的孤女落锦书,一来就背负谋杀蜀王妃的嫌疑,被满城追捕。要证明清白还不简单?那就把只剩一口气的受害人蜀王妃救回来,殊不知杀人嫌疑是洗清了,却遭蜀王与白莲花玩命谋害。好吧,那就放马过来吧,她杀疯了。手撕悔婚渣男,再毁绝世大白莲,还顺势救了重伤的皇叔萧王殿下。皇叔权倾朝野,惊才风逸,顶着大燕第一美男子的称号,竟还是单身的钻王五?那正好了,她有才,他有貌,他们女才郎貌六月...
一脑袋大的赵兴东认为,正义是既想让别人给自己卖命,又不愿意花钱,而千方百计找来的理由。感情是愚弄蠢货的借口。朋友不拿来卖,那是暴殄天物。二本书纯属虚构,请勿对号入座。因是瞎编烂造,不怕板砖烂泥。如果感觉还行,请您猛烈投票。赵兴东,出卖,背叛,欲望,...
进城寻妻的山村少年,住进了物业公司女老总的家中。从此,小区的阳宅风水,重病偏瘫,生意职场,养儿育女全求到了物业公司头上。本物业公司管理费一平方三千块,不讲价!万科恒大想要让本公司管理楼盘?不行不行。首富大佬想要住这个楼盘?没门,先让美女入住。原本只是想要进城娶妻,可一不小心竟然成了全球首富。...