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第21章 重度失眠怎么办勾勾脚趾头（第1页）

离婚三年，许箐还没有和一个男人，如此近距离的接触过。

“许阿姨，你脖子怎么红了？是过敏了吗？”

沈在看到眼前的玉颈白皙细嫩，毫无瑕疵，却无缘无故红成一片，心中好生奇怪。

“啊？或许吧……”

许箐心中尴尬，立刻收起心思。

“咦？怎么又变白了？这是什么道理？”

……

“我比你大不了几岁，以后别叫阿姨了，把人家都叫老了。”

许箐低着头，娇羞的语气，口舌有些干燥。

沈在奇道：“那叫什么？”

“叫……箐姐吧……”

许箐一颗心，七上八落，那自己女儿以后岂不是要叫他叔叔？

……

“好的，箐姐！”

沈在也没纠结，立刻改口。

“咦？你的脖子，怎么又……变红了？”

二十分钟后，沈在拔了针。

【乾元系统提示：为人治病，真气值+10，剩余真气值45。

】

许箐僵硬的脖子，立时放松下来，“你这针还真管用，脖子马上就轻松了。”

沈在笑了笑，“晚上如果睡不着，可以平躺在床上，手平放在身体两侧，挨着床，放松情绪，勾脚趾，意念关注脚底，自然呼吸。

大约一百个呼吸，就能睡着了。

如果不行的话，十分钟后再重复一次，肯定能睡着！”

①

“一直勾着脚趾吗？”

许箐尝试着在高跟鞋里勾了勾脚趾，空间太小了，脚趾被挤压的生疼。

“对，一直勾着脚趾，保持不动就可以了。”

“就这么简单？”

许箐有些不敢相信，自己这三年来，失眠严重，医院的医生只给开了安眠药。

甚至连精神科、心理科都去看过，但基本上没什么效果。

勾勾脚趾，就能解决大医院都解决不了的问题？

沈在笑了，“如果不信，可以不尝试，那只能等下周四了！”