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第1370章 欲速则不达（第2页）

同时，周正教他们练习的这些动作也很神奇。

虽然消耗热量巨大，但并不是很累反而感觉身体更加有力量，精神头更足了。

而半马跑下来，虽然心理上有成就感，但肌肉的酸痛以及气喘吁吁的感觉，也是着实让人难受一番。

“这个好，还是跟着周正哥哥运动好！”

王思琪由衷的说道。

不仅仅仅是他，这些人都有感受和体会。

龚宇一脸惊讶。

周正所教他们的这套动作虽然慢慢腾腾，却让他对锻炼有了一种新的认识。

如此消耗体能的动作这么简单，也可以在这么短时间里完成。

如果引入到S特战队里面，大家每天练习，体质啥的岂不是能更上一层楼。

如果要引入到全军呢？

在全军普及开，岂不是军队中所有人的体质都会上升一个台阶？

战斗力也会有更大的进步。

那简直了！

当然，即便是推广全军也需要周正的同意。

龚宇想到这里，眼神中的闪烁着炙热的火苗。

他刚想要跟周正商议此事，徐仁杰抢先一步道：

“周正，我感觉身体好了很多。”

“似乎我的内脏被什么修复着，我好舒服，而且，比较起刚才，浑身也有力气了。”

周正点点头。

其实也听到了王思琪等人的窃窃私语。

看起来他们跟着他练习了一遍动作，都是受益匪浅。

有效果就好。

毕竟，这几个动作是周正根据隐龙诀现编的。

“徐将军，看来我这套动作很适合你。”

“我说了，只要你长此以往的练下去，你的身体会被慢慢修复，甚至比之前的身体素质还会有所提升。”

“那敢情好呀！”

徐仁杰握住周正的手，对他感激不尽。

“周正，有你这句话我就放心了。

说实话，我刚才对你说的半信半疑，现在我是全信了。”

“对了周正，我以后每天练十遍，是不是身体被修复的更快？”

“不不不……”

周正连忙摆手。

“徐将军，切不可这样想。”