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第68章 兄弟辛苦了(第2页)

"

汗水顺着下巴滴在石板上,很快积成一小滩。

才站了二十分钟,小腿就开始发抖。

他咬紧牙关,想象师父的藤条正抵在自己尾椎骨上。

"

腰沉下去!

"

他低声喝道,强迫自己再坚持十分钟。

天色渐亮时,

他猛地睁眼,一记标手劈向晨雾,空气发出"

啪"

的脆响。

这个曾经信手拈来的动作,现在却让他肩膀一阵酸胀。

上午八点,新悦娱乐的健身房还空无一人。

李湛卸下沙袋外层软垫,露出里面填满铁砂的内胆,

每一拳砸下去,沙袋纹丝不动,反震力却让手腕发麻。

老周也没闲着,对着另一只沙袋猛练肘击,

沉闷的撞击声在空旷的健身房里回荡。

"

力度不够。

"

李湛甩了甩发麻的手腕,单膝跪地开始做指卧撑。

指关节抵在硬木地板上,每做一个都能听见骨骼发出的细微声响。

这是昂拳练铁线拳的土法子,能增强指骨的硬度。

汗水在他背上汇成小溪,肌肉线条在灯光下棱角分明。

"

来。

"

李湛喘着粗气站起身跳进八角笼,朝老周勾了勾手指。

老周二话不说翻身上台,两人一照面就是硬碰硬的对攻。

李湛的昂拳刚猛短促,老周的东安拳势大力沉,

肘膝交错间,谁都没讨到便宜。

一次贴身缠斗后,

李湛突然变招,一记标手首取老周咽喉,

老周反应极快,侧身格挡,反手就是一记砸肘。

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