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第14章 冥想的作用叶流云（第1页）

【姓名：李希君】

【年龄：17岁】

【境界：学徒5级】

【气血等级：59】

【精神等级：90】

【炼神体系：开窍境（89）】

【炼武体系：皮肉境（11）】

【功法：】

【青龙通天法：（熟练63）】

【炼神详解开窍感应法（48）】

【伏虎炼骨法（入门91）】

【武技】

【真武三十六式（熟练97）】

【基础刀法：（入门98）】

【收束诸天（0）】

早上五点

审视着自己属性面板的李希君很是满意，心里不由感慨：

「两个世界的武道果然是能够触类旁通的。

」

「我学习了《伏虎炼骨法》后不仅基础修炼法提升了2，真武三十六式的感悟也随之提升了3。

」

「还有我昨晚只是觉得修炼后气血太活跃了，就在睡前练了一会《开窍感应法》，」

「结果我不光提升了1的进度，还只用了不过两个小时的时间，就恢复很好。

」

「睡眠的质量比起大病初后，报一千一节的冥想课恢复精神状态那几天，睡的更舒服，」

「昨天练武那麽久，今天也没有感觉疲惫，身体也感觉完全休息过来了。

」

此刻的李希君突然明白，为什麽那些家里有钱的武道生，总会在休息期间讨论放学后的冥想课了。

原来彻底放松后的深度睡眠状态效果这麽好，白天练武时难免的小损伤都在睡熟时自动恢复完了。