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68还不错（第1页）

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唐明梅帮唐锋租住的房子只有四五十平米，若是要一家人住就显得特别拥挤，但唐锋一个人的话就再合适不过了。

租房子的钱是唐锋付的，唐明梅不知道唐锋从哪里来的这么多钱，唐锋对此也抱定态度不解释，唐明梅拿他没有办法，暗中盯着唐锋，尽尽自己作为小姑的责任。

房间里面的陈设非常简单，几根凳子一张桌子，卧室里有一张颇为古老的床，狭小的空间硬是被唐锋折腾出了一个练习“超级广播体操”

的地方。

首先得活动自己的身体，也就是所有运动之前的热身。

唐锋先做了几十个俯卧撑，然后又是五十个下顿，身体渐渐发热，汗水也冒了出来，“滴答滴答”

地滴落到地板上。

“有感觉了，等会又得痛了。”

唐锋心里暗道，之前几次训练，自己几乎痛晕了过去，要不是最后有坚强的意志力支撑着早就受不了了。

唐锋扎了一个马步，上半身以极其诡异的姿态猛的向前倒去，但是下半身的动作不能变，双手撑地，脸部贴着地面，手掌上传来钻心般的疼痛。

双手撑地，大腿不变形状向空中探去，这个姿势倒像一个倒立的蛤蟆。

唐锋深深地吸了口气，将自己全身的力气都灌注于双手之中，腰身极度扭曲，前前后后左左右右地来回晃动，尽量使自己的腰身与脊椎这一条线成九十度角。

一般人根本就不能到达这样的效果，就算练过柔术的人也很难练到九十度那样非人的境界，电视上的表演看着不可思议，其实根本就没有九十度。

要是有一个稍微懂一点儿的人在一边定会惊讶无比，唐锋所做的动作简直就像是飘飞的柳絮，敦煌飞仙，这种动作在挑战人类极限。

如此摇摆，上半身定如磐石，而下半身却如柳絮摇曳，一刻不停。

大约过了十分钟，唐锋终于忍不住瘫软下来，高强度的训练令他的身体承受能力已经到了极限。

这还只是第一个动作，而唐锋现在做第一个动作都还十分吃力，远远没有达到小册子里所描写的境界。

训练到最高境界，这样的动作可以随时随地做，而且做多久都没有问题！

现在唐锋还只能做十分钟，第一个动作才刚刚起步，路还有很长。

做完了这个动作，唐锋稍微喘口气就立即行动了起来，刚刚动作是消耗体力，训练自己身体的忍耐力的，接下来的动作则是配合第一个动作来恢复身体的。

其实这个动作有点儿像瑜珈，唐锋理解为呼吸之间放松肌肉，让刚刚经历痛苦折磨的身体得到休息。

唐锋双脚盘着，双眼微眯，顶头向上，缓缓张开嘴巴，吐出了一股混浊的气体，顿时感觉浑身舒畅。

这样反复呼吸多次，唐锋感觉自己的身体的力量又回来了，站起来挥舞了几下手臂，比以往更加有力，虽然手臂上的肌肉依然那副模样，但捏上去要扎实许多。

唐锋嘴角一扬，暗自高兴。

唐锋脑袋里面闪过一套平白无奇的拳法，接着他就按照脑海之中的拳法套路打了起来。

动作微微生疏，但是随着拳法一遍一遍的打出来，动作也就熟练了起来，渐渐有呼呼破空之声传出，身体的动作也越来越快，拳法连贯而成。

做完这些，唐锋洗了澡就躺到床上，手里捧着一本《格斗要领》的书津津有味儿的看了起来。

军训第一天和田亿约定要在军训完之后两人比试一下，唐锋对这件事情非常上心，自己不懂这些，还特地去买了一本书来研究。

每天回到家里，先练习超级广播体操，然后再学着这本书上面的动作打打拳，准备军训之后的比试。

两天的时间很快就过去了，军训之后一天是检阅仪式，一群教官的头耀武扬威地在高一新生前吼着“同志们好，同志们辛苦了”

这样没有营养的场面话，然后再长篇大论地宣扬保家卫国和读书以及军训的关系，奖励了在军训之中有突出表现的同学。