怎么打排球新手教程
作者：安也更新时间：2025-12-06 03:32:44
垫球一次，经验+1。拦网一次，经验+3。发球一次，经验+5。扣球得分，经验……什么，现在没有队友？那就努力进行目前可获得经验值最高的训练吧！发球是吗？今天不发满一百个球，他势必不回家！……藤原苍介，国中三年都没能打入全国大赛的普通排球爱好者一枚。可当他做了个怪异的梦，误把自己当成异世界的穿越者后。所有的阻碍，都仿佛是他成王路上的绊脚石。那年，高中排球界。一位靠发球零封对手的天才选手横空出世。藤原苍介（单手叉腰版）：人类，在我的统治下颤抖吧！ 打排球的方法视频 怎样打排球? 打排球要怎么打 如何打排球方法 安也
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一次站在了网前。 “喂，别想着从我的眼皮子底下溜走啊。” 木兔光太郎在找寻着进攻的契机，但是黑尾铁朗可不会放任他窜出去发起进攻。 就算威力不及开局，但以众人现在的体力，同样不是那么好应付的。 木兔光太郎被严防在原地，额头上不由地流下一滴汗。 他的声音有些颤抖：“黑尾，可别告诉我，你就打算一直盯我不进攻了。” “是，又如何？” 排球从头顶飞跃，身后的海信行拦在孤爪研磨的身前接下这一球，而灰羽列夫亦是跟随藤原苍介的步伐一并起跳。 “相信你的队友，木兔。” “就算是之前令人头疼的后辈……也总有靠谱的一天嘛。” “音驹高校得分，9:7！” 节奏崩盘...
- 第1章 天才排球少年养成计划
- 第2章 练球幽灵
- 第3章 排球界新星养成中
- 第4章 入学音驹高校
- 第5章 排球部的初次会面
- 第6章 新生vs正选
- 第7章 正在磨合的众人
- 第8章 压线通过的苍介大人
- 第9章 滚滚铅笔教
- 第10章 命运多舛的练习赛
- 第11章 被屏蔽的某人
- 第12章 合宿历险记一
- 第13章 合宿历险记二
- 第14章 合宿历险记三
- 第15章 合宿历险记四
- 第16章 合宿历险记五
- 第17章 神秘的练习赛对象
- 第18章 与枭谷的练习赛一
- 第19章 与枭谷的练习赛二
- 第20章 与枭谷的练习赛三
- 第21章 与枭谷的练习赛四
- 第22章 未来的方向
- 第23章 预选赛抽签
- 第24章 团宠猫猫驾到
- 第25章 与生川高校的练习赛一
- 第26章 与生川高校的练习赛二
- 第27章 与生川高校的练习赛三
- 第28章 速攻
- 第29章 接受邀请
- 第30章 快攻雏形
- 第31章 训练请远离
- 第32章 与枭谷的赛前练习一
- 第33章 与枭谷的赛前练习二
- 第34章 与枭谷的赛前练习三
- 第35章 与枭谷的赛前练习四
- 第36章 与枭谷的赛前练习五
- 第37章 与枭谷的赛前练习六
- 第38章 富家阔少
- 第39章 拒绝脑补从我做起
- 第40章 赛前观战
- 第41章 胜利的渴望
- 第42章 音驹高校vs户美学园一
- 第43章 音驹高校vs户美学园二
- 第44章 音驹高校vs户美学园三
- 第45章 音驹高校vs户美学园四
- 第46章 音驹高校vs户美学园五
- 第47章 音驹高校vs户美学园六
- 第48章 赛后庆祝
- 第49章 挑衅
- 第50章 他的觉悟一
- 第51章 他的觉悟二
- 第52章 他的觉悟三
- 第53章 他的觉悟四
- 第54章 他的觉悟五
- 第55章 他的觉悟六
- 第56章 他的觉悟七
- 第57章 前辈的守护
- 第58章 伸出的援手
- 第59章 重点管教对象
- 第60章 合理利用身份之便利
- 第61章 音驹高校vs井闼山学院一
- 第62章 音驹高校vs井闼山学院二
- 第63章 音驹高校vs井闼山学院三
- 第64章 音驹高校vs井闼山学院四
- 第65章 加训赌局
- 第66章 采访噩梦
- 第67章 神之发球员
- 第68章 考前训话
- 第69章 街头偶遇
- 第70章 偷师学艺进行中
- 第71章 奇思乱想
- 第72章 人脉
- 第73章 人脉人脉
- 第74章 通过考试
- 第75章 远征合宿一
- 第76章 远征合宿二
- 第77章 远征合宿三
- 第78章 远征合宿四
- 第79章 远征合宿五
- 第80章 神秘的藤原君
- 第81章 特训开始一
- 第82章 特训开始二
- 第83章 特训开始三
- 第84章 特训开始四
- 第85章 特训开始五
- 第86章 特训开始六
- 第87章 IH全国大赛开幕
- 第88章 首战入场
- 第89章 音驹高校vs男鹿大附属高校一
- 第90章 音驹高校vs男鹿大附属高校二
- 第91章 音驹高校vs男鹿大附属高校三
- 第92章 音驹高校vs男鹿大附属高校四
- 第93章 音驹高校vs男鹿大附属高校五
- 第94章 贺礼
- 第95章 代餐
- 第96章 谢绝脑补
- 第97章 音驹高校vs稻荷崎高校一
- 第98章 音驹高校vs稻荷崎高校二
- 第99章 音驹高校vs稻荷崎高校三
- 第100章 音驹高校vs稻荷崎高校四
一夜孽情：吻别豪门老公
为了救母亲性命一纸契约她将自己卖了一夜的交易却没有挽回母亲性命她认了。却没想到竟然留下了祸根。他是娱乐公司的总裁她却签约成了他公司的艺人。所幸多年后重逢他不再认得他可是孩子与他长得太像了能躲得开吗...
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一款名为‘万界登陆’的游戏从天而降，强行绑定了这颗蔚蓝星球上的所有人类玩家。唐修，作为万界登陆游戏，华夏区的一个菜鸟，游戏运行了一年多，也只是武当派的一名普通道士，等级不到20级。一朝梦醒，竟回到了游戏降临的前一刻（推荐完本老书大神戒至尊主播，书友群390，350，559。）...
Hi，我的萌系小甜妻
简介他是身份尊贵，高不可攀的厉家大少，也是商界霸主，隐世贵族。她只是身世普通，被继母设计，惨遭陷害的小可怜。一次意外，他出现在她的世界。从此全S市的人都知道，厉少有个心头宝，捧在手里含在嘴里，生怕她受丁点委屈。学业亲自辅导，游戏亲自陪练，就连拍个戏，也要包场砸票。本书原名（1V1双处，女主美美美，男主宠宠宠）...
闪婚萌妻慢慢宠
结婚前一天，她亲眼目睹男友和他的准大嫂在办公室上演限制级戏码，心碎之时，一个沉稳的男人出现在她身边。跟我结婚，这样，他们两个无耻的男女就要每天叫你大嫂？怎样？就这样，领了证。可是，谁能想到，原本坐在轮椅上的老公不仅不无能，还动不动就把她…...
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