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陈舒华当场笑喷,「你……」
笑完之后,她好纠结,凑过来,看着林见鹿大吃大嚼的样子,小声地请教,「你每顿都吃那麽多吗?不会胖吗?我看你身材好好,能不能教教我,你怎麽做到的?我为什麽稍微多吃一口就会发胖?」
「简单,我年轻啊!
」
一句话把天聊死了,陈舒华甚至有点生气,可能也是逐渐熟了,当初跑来膜拜r≈b高手时候的那种小迷妹姿态没了,距离感也没了,她抬手就在林见鹿胳膊上给了一巴掌,扭开头,不理他了。
但偏偏林见鹿又正经起来了,「就是锻炼嘛!
我每天早起五公里的,哪天气候合适,乾脆十公里!
」,她果然回头,没有真生气,「真的呀!
哇,我也跑步的,最近几年老是动不动就要发胖,我就开始跑步。
」
于是交流起跑步和锻炼来。
林见鹿边聊边仔细地打量了她几遍,看骨架,的确是容易胖的体质,甚至于别的都不用考虑,你看头发就知道,她头发浓密茂盛,一看就气血旺盛,属于月经量大且准时的那一类,她能一直保持这样纤侬得度的身材,想来没少挨饿,「回头我教你一套减肥动作,包管用!
但少吃丶多动,依然是基础!
」
上辈子林见鹿可是多年直播的,一直都很注意身材,毕竟本身就已经没什麽颜值可卖了,要是身材还肿成一坨,谁还爱看?你唱得再好都没用!
而他能一边该吃吃,一边还能把体型保持的很优秀,当然有点自己的心得体会。
「你们两个聊什麽呢?」
他俩凑在一起交头接耳的动作,很快就引起了别人的关注,结果一说在聊减肥,陈舒华说林见鹿要教自己一套减肥的动作,哎呦呦,一堆人马上就来精神了。
尤其女人。
男歌手可以不做偶像派,体型大差不差就好,但女歌手,就算做不来偶像派,身形也是绝对不敢走样的——稍微胖一点,上镜就特别显,甚至会不敢见人!
于是林见鹿瞬间化身减肥专家,咔咔几口怼下去半盘子烤肉,起身现场示范,哎呦喂,那一个个动作,都是高难度级别的,看得一帮人都瞪大了眼。
等他示范完了,苏惠伦忽然跑过来,掀开他的外套,又掀开里面的t恤,直接就摸上去了,「哇……他肌肉果然好立体!
」
于是一大帮女人过来摸腹肌。
讲真,林见鹿已经很难尴尬了,可这回,他还是多少有点尴尬了。
哪有这麽直接掀人衣服的啊大姐!
而且我刚吃了一肚子肉,哪还有什麽肌肉造型可言啊!
到最后,连老罗丶老李,乃至段中沂丶段中潭哥俩,都跑过来摸他腹肌,还非得拉过赵川,又招手叫过帮忙烤肉的任贤启,非得让三个人比腹肌。
他俩应该都是常年保持锻炼的,腹肌有型且粗壮,伍柏也跑过来比,这位也是锻炼的,但要差了不少,只是他们三个无论谁,都不如林见鹿的腹肌这样,一看就强健有力,但又并不像他们那样死硬,壮硕到有些比例失调的感觉。
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