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第四十七章 养精蓄锐修性之方（第1页）

清晨寒意犹在，薄霜未化，姜家院里却早已动了身。

一家子人齐齐收了桩功，脚步未乱，呼吸绵长。

吐出的热气在半空一团团聚了又散，像是旧炉上飘出的汤雾。

推门入屋，暖意扑面而来，脚底也像踏实了几分。

桌上那锅粥早已熬得软糯黏滑，色泽金黄，热气腾腾地直往鼻子里钻，勾得人舌根发痒，肚腹起鸣。

寻常人家喝这黄精粥，图个滋补养身丶润燥生津。

但姜家的这锅，可不是光靠黄精打底那麽简单。

里头加了黑鳞子根，又佐以数味偏门药材，小火慢熬了整宿，一锅药气粥香，交织成味，才端上桌来。

光是靠近闻上一闻，便觉一股精气从鼻腔直冲脑门，叫人精神一震。

若是根骨浅薄之人，怕是要当场喷出鼻血，再来个七窍冒热气。

这等粥，只姜家这样有底子丶练了些年功夫的身子骨，才吃得下，也吃得出味儿来。

碟中卧着几枚鸡蛋，外表圆润饱满，壳色沉凝温润，泛着点药香。

这蛋不寻常，出自姜家后院那一窝「药鸡」。

四年前小闺女呱呱坠地时，正好孵出来两窝鸡仔，自那时起便跟着喝药渣长大。

日日吃补，年年啼得嘹亮，毛羽油光鋥亮，身形雄健。

姜义起初只是惜物，后来越看越觉得这鸡不凡，便留了下来不宰也不卖，只取其蛋，自家慢慢吃。

眼下四年光景过去，这蛋里头早就不是寻常蛋黄蛋白那麽简单，带着一股说不清的生机与劲道。

虽谈不上灵丹妙药，可也不比寻常药膳差了。

一碗粥下肚，暖气直通四肢百骸，姜义顺手扛了锄头，慢悠悠地踱去了田头。

脚步稳，神色松，像是散步多于劳作的庄户闲人。

垄间土松，便随手拨了拨，禾苗间有杂草冒头，便蹲下身，一茎一叶地细细拔除。

偶尔绕到果树底下，仰头望一望枝桠，顺手掐去两三根乱枝，也不多想，修修剪剪，全凭心意。

这一身力气，这些年不是白打桩练拳的，做起粗活儿来倒也轻省。

就这麽晃悠着干到日头爬上天顶，才拍了拍手上尘土，回屋用了午饭。

饭后，也不忙别的，只翻出那本泛黄了边角的坐忘论，倚着榻角，随手翻读几页。

经文晦涩如云烟，句中之意却似隐有金光一线，非得静气凝神方能捉得。

姜义倒也不强求，读得困了，便就着经卷，微微阖目，打个小盹。

这一觉不深，却也不浅，迷迷糊糊地过了大半个时辰，醒时神清气爽，犹如秋水照人。

起身后，先去了后院那一片寒地。

寒意未散，地气沉凝，正合练桩。

扎了个桩子，寒气透骨，却也正叫筋骨拉得更紧丶更韧。

练得满头是汗，呼吸吐纳之间，自有气血缓缓复苏，精力重聚。

歇一歇，再练拳。

拳出如风，收若藏锋，不快不慢，一式一式，皆是落得稳当。

桩功丶吐纳丶拳法，如此三轮，打的是周身通畅，心头安稳。

待到收势站定，天边早已染上一抹昏黄暮色。

屋里传来锅碗瓢盆相碰的细响，姜耀在喊娘，姜明已在院门口探头。

晚饭的热气，就这麽从屋里一丝丝飘出来，混着炊烟与药香。

屋里暖意融融，一碗金黄的黄精粥下肚，浑身像是被春阳晒过。