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枯燥的发球训练(求首订)
姜鸿用手拍了拍网球之后,将球抛到空中!
在球拍击球的瞬间,突然从网球的左上方切削而下,手腕内旋。
下一刻,网球就出现在了对面的半区。
在落地的瞬间,自身的旋转的网球弹跳之后朝着外侧飞去。
不过,姜鸿的任务进度依旧还是一片空白。
虽然成功进区对于姜鸿来说不是什麽问题,不过这种外旋发球想要控制具体的落点可就没有那麽简单了。
看来,这个建议奖励也没有那麽容易拿啊!
一旁的吴强看着姜鸿的发旋发球已经觉得十分完美了。
不过看着他摇头的样子,显然还不满意。
难怪能成为目前华夏男网一哥,果然对于自己的要求很高啊!
实际上,姜鸿正在心里面琢磨着有没有漏洞可以钻。
最终,姜鸿还是老老实实的肝起了发球。
平击发球!
上旋发球!
内旋发球!
外旋发球!
内旋发球!
切削发球!
网球场馆里面不断回荡着姜鸿发球的声音。
就算是姜鸿的体力,也无法一口气完成所有的发球任务。
其中还休息了一会儿,才继续练习。
一直快到十二点的时候,姜鸿才算是完成了发球任务。
【叮丶恭喜宿主获得中级发球点+5!
】
虽然耗费的时间不短,但是实打实的看见回报,姜鸿还是非常满意的。
吃过饭之后,休息了一会儿,姜鸿又要开始进行自己的体能训练。
正反手训练丶网前训练,姜鸿都没有停下来。
既然自己拥有训练恢复药剂,当然要把自己的时间压榨到极致。
而且距离中网开赛的时间越来越近,姜鸿当然不能松懈。
手中握着杠铃,将杠铃举过头顶,随后固定上臂,肘部开始弯曲,将杠铃下降到颈部之后,姜鸿复原动作。
杠铃弯举和颈后臂屈伸是姜鸿今天最后一项训练任务。
当系统提示结束之后,姜鸿气喘吁吁的将杠铃放回去。
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