手机浏览器扫描二维码访问
公园里有几座小山,树木青葱茂密,山腰上次第坐落着些许精致的古风小亭子。
关琅挑了个僻静之处,放好随身物品后就开始进行着武技的锻炼。
先是陆地飞行术的练习。
经过这几天,他已经初步掌握了第一式的动作要领。
第一式习练起来,在内力源源不断地淬炼下,大腿会有很明显的热感。
经过一段时间的练习后,能很清晰地感觉到大腿跟连接臀部的肌肉纤维逐渐坚韧。
关琅先是练习了十分钟第一式的几个动作,内力就像哗啦啦倾泻的流水一样消耗着。
感受着体内已经少掉了小半的内力,虽然很享受大腿力量逐渐变强的感觉,但也只能先行停下。
毕竟不能只练习这一式动作,不能只提升一处身体部位的强度,也要追求全面发展。
至于陆地飞行术第二式动作他还没有完全掌握。
控气这一步骤,打个比方,就是在体内塑造地形,架设桥梁,将水流般的内力引导到需要消耗内力的身体部位。
而每一式动作的身体姿势的变换就是一个在体内塑造供给内力运转的“水道”
环境的过程。
在之前建立起来的微弱气感的引导下,内力就达到相应的穴窍部位,发挥它的神妙莫测的作用。
关琅练习了二十来分钟的第二式动作,把它熟练了不少,紧接着又转向E级太极拳动作的练习。
将体内的内力尽数消耗完毕后,关琅已经是一身大汗,体表皮肤就像是刚蒸完汗蒸一样,透着粉红的血色,肌肉微微鼓起,看起来有些狰狞蛮横。
关琅长长出了一口气。
尽管已经养成了每日锻炼的习惯,但内力对身体的刺激依旧没有减缓多少。
不过累是累了点,但也是一件旁人求之不得的好事,身体越是疲惫,就证明着锻炼的武技的锻炼效果越好。
要是哪一天他练完武技,浑身轻松,气不喘脸不红了,那也就证明着它带来的增幅已经微乎其微了。
虽然武技本是打法,但关琅却更加看重它带来的潜移默化的身体增强效果。
身体是练武的本钱,只有一个强健的体魄,才能让他的武技发挥出事半功倍的效用。
关琅坐在凉亭的石凳上休息了几分钟,待到体表的涌起的一层粉红逐渐褪去,他才慢慢向山下走去。
不过出乎他意料的是,他练武这一个多小时,也没见人在山上的晨跑道上锻炼,更没有人发现凉亭内的他了。
亏他还提前在心里想了一套应对好奇路人的解释说辞,算是白担心了。
回到公园的广场上,才逐渐有些许锻炼的身影跑过。
关琅正准备回家的时候。
一声有些惊讶的声音从背后传来,叫住了他。
“关琅?”
神医传人林凡正在厨房洗碗,忽然接到了妹妹的微信哥,嫂子出轨了!...
首席私宠小女人是晚夏写的宫廷贵族类小说因为祝贺他跟姐姐订婚,她喝了酒,迷糊中跟一个男人一夜乱情。醒来后她被众人指责唾骂,被他冷眼刺伤她爱得那么执着,却从来走不进他的眼里,他不爱,却夜夜跟她抵死缠欢当她抵不住对他的思念,说爱他时,他却丢下一千万,居高临下,对她咬牙,带上你的野种滚出我的世界!他的唇形抿着绝情的色彩,她终于绝望的掉下了眼泪,是我太傻太天真,错把怜悯当成是爱情。三年后,她华丽回归,光芒万丈,他紧紧拥她入怀,溪儿,你是一种毒,早已刻入我生命里,戒都戒不掉!她冷声淡笑,先生,这世界最厉害的毒,是爱的谎言群...
...
...
已完结,深情甜宠,1V1大叔,我要你!她羞涩垂眸,心中有点小忐忑。好。他将她打横抱起。情浓时,她心有不甘,明明她才是金主,为什么主宰的人是他?他是神秘尊贵的大人物,冷峻无情不近女色,却唯独对她千依百顺宠宠宠,所以她可以尽情的蹂躏他直到肚子里揣了小包子1v1,甜蜜宠文,呆萌小娇妻VS深情大BOSS小说关键词甜宠小萌妻再嫁亿万首席无弹窗甜宠小萌妻再嫁亿万首席txt全集下载甜宠小萌妻再嫁亿万首席最新章节阅读...
...