手机浏览器扫描二维码访问
“滚!”
“小央。”
程则咬着他颈间薄弱的肌肤,双手伸进男孩『毛』衫下扣住那截细软的腰身,“咱们去飘窗上,关上灯望着城市的夜景应该不错。”
“别闹,今不行。”
苏央正『色』推开他:“我还要完成沈老师布置的作业。”
“什么作业?”
“体能训练。”
程则:???
等苏央拿出来的作业清单后,程则着上面写着:
----每早晚仰卧起坐五十个,俯卧撑五十个,有氧运动『操』套,平板支撑
他不住笑:“就?不会儿就能结束了?”
“还有平板支撑次分钟,分十次做完?”
程则奇怪,仰起清单问:“你直接次撑十分钟不就行了。
为什么要分十次做?”
苏央淡淡瞥他:“你次撑十分钟给我。”
程则说做就做。
卧室的床前铺着厚厚的暗灰『色』毯,他脚尖着,双肘弯曲小臂平放在毯上,高高大大的身躯平平稳稳撑着个标准的人形板。
苏央盘腿坐在他旁边,百无聊赖拿着手机打着时间。
分钟,分钟,三分钟去了,上的撑着的男人如同尊石像般,纹丝不动。
苏央越越不爽。
他撑到三十秒的时候浑身肌肉都达到了临界值开始禁不住发抖。
撑分钟能趴在上缓好久才能起来。
可眼前个人撑了快五分钟了,还能面不改『色』动不动!
他知道他跟程则的体力差别,却没想到能差的么多。
程则甚至还颇为意跟苏央玩闹:“小央,你还可以坐在我后背上,我也能撑起来。”
苏央伸开脚,放进程则的腹部下往上轻轻抬:“有本事你里也撑着。”
程则垂着脑袋望了下身体跟面的距离说:“你确定个距离够我用。”
“滚吧。”
苏央抬脚踢了下程则的腿,转身走出了卧室。
程则爬起来追上去:“小央,去哪?”
苏央:“你不是说给我单独准备间工作室么,带我去,我要去做作业。”
套房子是套复式楼房,比原来的房子面积大了倍。
王彦意外穿越,却得宝箱系统。当他以为能在异世叱咤风云,从此站在大陆巅峰的时候,那一个个宝箱开出的东西让他崩溃恭喜宿主获得油焖茄子一份恭喜宿主获得情趣内衣一套恭喜宿主获得82年雪碧一瓶...
从长春宫的淑女到坤和宫的皇后,付巧言一路像是开了挂。虽然她确实人美声甜,勾人心魄,可宫内传言,主要原因还是有年夏天,皇上在她塌上睡了一夜。上听到传言,启唇微笑巧言,巧言,果然生得一张好嘴...
...
...
简介农民工江昊,遭女友背叛,被富二代重伤,意外得到修真传承,从此咸鱼大翻身。行医救人,开挂种田,药膳美食,掌掴纨绔富二代,脚踩霸道黑老大,完虐西医,为国争光。各位书友要是觉得全能小神医还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
他天潢贵胄,惊才风逸,唯对她说我向来自负,不信鬼神之说,而这一刻我竟有了感谢上苍的念头她原有所恋,却无缘相守,本以为能坚守本心,不会动摇,却不知不觉已然...