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第一百零二章 师傅X教导X意识（第2页）

转过身，诺亚说道。

“是，师傅。”

磊露特笑眯眯的应道，快步上前。

“师傅吗，恩，这个称呼挺不错的。”

对于磊露特称呼的改变，诺亚很是受用。

我也到了能够教导其他人的地步了吗？哈哈，虽然实力现在还上不得台面，但是教导一般人应该还是可以的。

“你来试试，看看能不能拿起来。”

诺亚将哑铃放了下来，吩咐道。

还不知道哑铃重量的磊露特眉毛一挑，二话不说便弯下腰，握住了哑铃，当她发力的同时，脸色也是微微一变。

不由自主的用上了双手，磊露特才勉强将哑铃抬起到胸前，诺亚注意到她两只手臂都在微微抖动着。

“放下吧。”

“呼。”

磊露特慢慢放下哑铃，吁了口气，抬头有些讶异的看着诺亚。

“重量超乎你的想象是吧，比起瑞希他们，你的身体素质可差远了，给你一个月估计你都不能够推开试练之门。”

“试练之门？”

磊露特皱了皱眉。

“恩，说起来，那可算得上是一道衡量实力的门了，不过现在这个不重要，你的基础素质必须要提高。”

诺亚点了点头，接着继续向着三楼走去，磊露特连忙跟上。

与二楼一样，三楼同样摆放着各种锻炼器械，看了一下，诺亚便径直下楼了。

“首先我要给你定制一个训练计划，其次，你要学习炼气。”

走出小楼后，诺亚停下了脚步，开口说道。

本来诺亚刚才一直在犹豫，是否要将炼气交给磊露特。

磊露特的基础比不上瑞希等人，想要在一个月内觉醒念能力应该是一件近乎不可能的事，除非是强行输气助其打开精孔，不过这样打开精孔后也不能够保证磊露特能够在时限内学会稳定体内泄出的气，很有可能会因为失败而死亡。

那么想要让磊露特在一个月内就觉醒念，只剩下了炼气一个方法。

炼气可以说的上是独属于诺亚的锻炼手段，至今为止他也只是教给了他所认同的小滴和伊芙娜。

磊露特与他非亲非故，所以诺亚在是否传授她炼气上不免有些犹豫。

算了，反正也不是什么厉害的手段，而且正好在她身上试试炼气的效果，毕竟小滴和伊芙娜那边自己还没法去了解，也不知道她们两个目前的进展怎么样了。

基于这个想法，诺亚犹豫了一下之后，便还是打算将炼气教给磊露特，然后自己观察一下炼气在除自己以外的人身上的效果。

“炼气是什么？是师傅你说的念能力吗？”

“不是，是你修炼念能力之前的基础锻炼，能够大幅提高你身体素质的手段，你听好了，我只说一次。”

没用多久，诺亚便将炼气的方法告知了磊露特，并且帮她拟定了接下来的训练计划。

“炼气要在你耗费体力锻炼了之后才会有显著效果，所以从明天开始，你除了吃饭和睡觉之外，就待在这个训练楼里面吧，一直到你打开精孔的那一天。”

“明白了。”

虽然已经做好了觉悟，但当听完诺亚安排给她的计划之后，磊露特的脸色也不由得变了变。

这种训练真的是人能够做的吗？