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第256章 你个怂货（第3页）

这1.5公里不算什么。

“跑步还有什么学问？不就瞎跑吗？”

夏悠悠眨巴着眼睛，她是真的不知道跑步还有这么多事，好叭，是她孤陋寡闻了嘤嘤嘤。

那会高中的运动会愣是没参加。

沈彦：“……”

“好了，歇会继续跑，我教你怎么跑。”

歇了差不多几分钟，两人又开始继续跑。

才五分钟过去，某人又不行了，心跳砰砰砰的加快。

“我不行了，好累啊。”

呜呜呜，早知道不逞强提跑步的事情了。

自作孽，不可活。

“先别停下来，注意呼吸的频率，放松自己，用鼻子吸气，嘴呼气……”

“慢慢来，不着急。”

夏悠悠点点头照做，好像确实舒服了很多，没有刚刚那种缺氧喘不上气来的感觉。

虽然好一点了。

但还是累啊。

扛不住。

“你平时太放纵自己，疏于锻炼自己，这样下去身体迟早得垮了，然后提前发福，就不好看了。”

沈彦吓唬她。

小丫头一听，有些紧张，这可不行啊。

不运动还能导致提前发福啊？

算了，忍一忍继续跑吧。

又跑了差不多两公里。

“好了，停下来吧。”

夏悠悠终于是撑不住了，直接一屁股坐到旁边的草丛里，大口大口的呼吸着新鲜空气，感觉喉咙里疼的厉害，一双腿就跟灌了铅似的。

太累了。

“好累啊，以后我不跑了，呜呜呜，差点要了我半条命。”

“这才一天就不跑了，刚刚谁说好的要坚持呢？”

沈彦忍不住笑道。

“不要，就当我没说过，不对，我没有说过这话！

！”

某人嘴硬开始死不承认。

“你不怕发福了？”

“发福就发福吧，这不是还有男朋友你陪在我身边吗？我不怕。”

夏悠悠这会是打死也不起来继续跑了。

抬头看了看沈彦，不仅不气喘，甚至可以说是半点反应都不带有，夏悠悠懵了：“为啥你跑了这么久一点反应都没有？”