手机浏览器扫描二维码访问
她说道:“我没让你停下来,你就一直举着,明白吗?”
说完在旁边做热身运动去了,捉弄了我,她心情很愉快。
教学是真的,但是给我绑沙袋增加负重连她自己都没有尝试过。
我站了没一会就感觉到了辛苦,这纠正后的姿势比以前就困难的多,现在还在手上加了沙袋,难度程几何级倍数增长。
豆大的汗水从我身上不要命的掉下来,把地都打湿了。
好不容易熬到6点,我都感觉整个人都不是自己的了,满以为按照约定,师姐会让我停下来。
但是她不知道什么心里,硬是让我撑到6:10才放过我。
虽然已经累得要死,手脚都像要断了一样,但我在训练结束后,没有任何休息,又火急火燎的往回赶,而且还加速了。
方娴静看着我匆忙往回跑的背影,捉弄我的愉快感消散于无形,一脸的不高兴,连她自己也不知道为什么会有这样的情绪。
时隔2个来月重回这定情的运动场,钟曼霞心里很开心,而且昨天情急之下,向大家公布了和我的关系,也让她特别期待和我在运动场相见。
到了我固定过来的时间,她觉得很奇怪,因为我平时从不迟到。
慢慢的有点焦急,到开始生气才看到那道身影跑进运动场,而且一来就撑着双腿在那里喘着粗气。
钟曼霞来到我的身边,天啊,这人完全就像从水里面捞出来一样,全身都湿透了。
看到她过来,我虚弱的笑着打了个招呼,不管我的身体素质现在多么的好,但今天运动量是严重超标了,来回16公里问题不大,关键是那绑着沙袋的扎马步要了我的卿命。
她关切的问道:“你怎么搞成这样啊?”
“武馆安排的任务,到潭大去跟人学习,5点多起来,跑过去,扎马步40分钟,然后跑回来。”
“你这么匆忙跑回来干什么啊,到那里休息一下再回来呗!”
“那不行,不回来,就没法陪你运动了。
行了,我休息一下就好,你赶紧去运动吧,再待会,运动场都要炸锅了。”
我指了指四周看过来的人。
钟曼霞感受到我对她的重视,心里像吃了蜜一样的甜,跑步去了。
我休息了会,感觉恢复了一点,就远远跟着她跑了起来。
7点的时候,两人远远对视了一眼,分别走了。
半小时后,我刚洗漱完,收到一条短信,是钟曼霞发过来的,上面一行触目惊心的话:“刚才忘记问你了,教你武术的是男的还是女的?”
我看了心虚不已,这教练不但是女的,而且长的还祸国殃民,但我不敢这么回过去,只能发:“肯定是男的啊,武馆能有几个女的?”
事实是,武馆不但有女的,而且还不少。
“哦,姑且相信你,上课去了,有空再聊。”
恩师欠债一百万,她主动上门求情,却被看成是投怀送抱。她恼羞成怒,一气之下拿防狼电击棒电晕了他,从此被他赖上。他是C城权势滔天的厉氏总裁,精明冷酷,倨傲高冷,却在遇见她后变成了彻底的无赖。先是扮神秘雇她画画,再是生日趴上为她一掷千金,之后干脆以莫须有的罪名将她圈在身边。他说沈如画,你要对我负责。负责?负什么责?他弯了弯嘴角当初是你招惹了我,我没找你秋后算账,还给了你这么多的实惠,你倒好,竟然给我惹了这么大一个麻烦,你说该不该对我负责。她心中一跳你想要我怎么负责?你说呢。他扬了扬好看的眉,神色狎昵轻挑。沈如画感觉自己的每一根头发丝到每一根脚趾头,都是一阵阵恶寒...
陈七夜穿越到玄幻世界,发现周围有无数厉鬼横行,害人索命。幸好,体内觉醒了最强阴天子系统。召唤黑白无常,拘拿亡魂,斩杀恶鬼!召唤阴兵阴将,鬼门大开,百鬼夜行!召唤判官城隍,惩恶扬善,坐镇世间!召唤酆都鬼城,收容万鬼,界定轮回!什么?你是萧家废物,逆天崛起?拘!什么?你是气运之子,有大帝之姿?拘!管你妖孽天才还是盖世强者,只要进了我地府,是龙你给我盘着,是虎你...
她一代医学天才意外穿成了将军府的痴傻庶女已经够悲催了,谁知还被好心救下的某王爷坑进皇室漩涡!每天斗心机婊整姨娘虐渣男,还要应付前朝后宫的勾心斗角,穿越的生活这么忙吗!当了皇后不够,还给她来独宠!可怜她还要天天被大臣们催生!谁让朕就你一个女人,你不生谁生!...
一个普通的宅男穿越后,发现自己身上还携带了一个古怪的系统。娘,总有一天,儿子会骑着五花马,身披千金裘,仆从如云,带着媳妇回扬州来看您的!高手之路,满是荆棘,可我别无选择!...
崇祯十五年松锦大战以大明一方一败涂地为结局落幕。至此,大明最后主力付之一炬。而秦侠这时却好死不死穿越到明朝末代太子身上。历史上,他是什么结局?两年后,李自成攻入京师,他成了亡国太子。三年后,被舅舅周奎出卖,让多尔衮以假冒太子之罪下狱问斩。侥幸逃到江南,又被福王请入南京以假冒太子罪被囚,不久就被攻入南京的多铎抓...
老婆,我要要什么?要你爱我。他霸道扑向她。这个外人眼中冷酷倨傲,铁腕狠绝的男人,只有在每个夜晚属于她,对她进行各种摆姿势。他威名赫赫的大总裁,冷酷无情,不近女色,却唯独对她束手无策,对老婆宠至骨血,疼爱如命的霸妻狂魔。...