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第十五回树洞（第1页）

黄上九第一次站桩，练得两腿战战，汗如雨下。

牛沧海站在一边看着，他军伍出身，自己经过严格的训练，在黄上九实在不能支撑的时候，才让他解桩休息。

肉烤好了，不过，水袋里的虎血不好处理，已经凝固，挤出来一点一点当果冻一般吃了。

他坐在那里，感觉双腿几乎不是自己的，大腿还在无意识的抽搐。

“这也太累人了！”

黄上九说道。

“练武没有捷径！”

牛沧海接口道，“它在军队之中叫做技击，技击是什么，就是击打的技巧。

你现在刚刚开始，一切运动先拉开你的筋骨，而后，筋骨合二为一，筋骨为一，而后求神与肉，神肉筋骨为一，练功才算到了极致，俗世之人称之为武功。”

“那么，武功之上还有境界吗？”

黄上九一边吃肉一边问道。

这一番运动下来，他胃口大开。

“自然有。”

牛沧海笑了一声，“武功武功，功行火候到了，浑身铜皮铁骨，可以听风辨位，肌肉可以自行卸力。

而下一个境界，就是武术，这个时候，就是身体力量的外放。

它已经脱离了技击范畴，专一人身的提高为主，又称之为练气，不过，此种练气，与练气士不同，练气士练得灵气，乃是天地之源，我们练得真气，乃是人身之本！”

“先要练出气感，追求的是，武功境界的神肉筋骨与气相合，断石开山，无往不利！”

牛沧海说道这里。

叹了一口气，以他的见识，也只是听过这些而已。

他并没有停顿，“据说武术分为三层境界，对应武士，武者，武尊三种称呼。

到了武尊境界，踏风而行，韬火不伤。

而第三种境界，俗世武者称之为神隐，神隐境界不练筋骨皮气，而是炼心炼血，我有一粒丹，存在胸腹间，推开此扇门，方能见真神！”

说道这里，他停下来，抬头看天。

记得很多年前，自己的师父给自己讲这件事情的时候，那满怀憧憬的表情。

“我这一辈子是达不到神隐的境界了。

你们年轻，一切皆有可能！”

这是老师说过的话。

牛沧海说道，“这一辈子，我达不到神隐的境界了，如果你够努力，够勤奋，说不定可以达到神隐境界！”

“我们一起努力吧！”

黄上九说道，“我母亲给我说过，人，一定要对自己充满信心！

我吃饱喝足，继续站桩。”

牛沧海制止了他，“你今日站桩时间够了，我教你撑手。”

说完，他做了一个姿势，身体上前弓步，然后双掌虎口重叠，向前下方推掌。

“这个动作也简单。”

倒不用牛沧海纠正，黄上九看样学样，这一下动作做的挺到位。

牛沧海说道：“你现在是打基础，所以，没有难度大的动作，站桩和撑手。

我的老师教我的时候，称呼它为消食两手，因为这两招最容易推动精血，增强体质，现在开始，撑手八百下，今天的练习就可以结束了。”

“哈，哈，哈！”

黄上九呼喊一声，做一下撑手的动作。