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严家有女世无双13（第1页）

量小非君子、无毒不丈夫，那我就在家里再待上三年，等到十五岁嫁人之时，再给你们一场别开生面的“惊喜”

。

想要广为人知是吧，想因为这桩亲事远近闻名？不急、现在才哪儿到哪儿啊，时间到了再好好的算算这笔账。

宝珠悄悄地回到了自己的屋里，关好门窗把门栓插牢，不留一丝隐患后才放心的进入空间。

今天夜里是彻底的准备离开这个家了，以往也是注重锻炼的，原来只是为了有个好身体少生病增加身体的毅力和免疫力。

给自己规划好未来三年的训练方向，换上自己做的宽松锻炼的运动服，开始了今天的体能消耗。

长跑、小跑是必须的，出门在外就算遇到危险要躲进空间，也要找没有安全隐患的隐蔽处，才能长久的让自己处于不被别人发现的状态。

这个要有体力和耐力都很高的身体素质，空间大河边的南北两侧就是很好的运动场地。

自从可以用神识收割庄稼，宝珠经过了多年的锻炼，已经可以用神识把地上的石块儿收拾干净，一刻钟的时间就能够伐倒一棵水桶粗的树。

现在靠近大河两岸的地方，垫成了坚固平整有摩擦力的训练场。

地面上只剩下了绿豆大小的石子，用以粘合作用的材料是外界后山的一种红色胶泥和一部分沙子。

空间里不会下雨下雪，就算是没有石板河水泥铺设，路面也不可能变得泥泞粘滑。

在河的北岸，宝珠用空间变异树的木材，做了单双杠、沙包等简单好用的健身器。

从这天夜里开始运动量逐渐的增多，以保证身体的适应能力和体能耐力等各个方面的承受力。

跑步半小时，稍微补充过水分后，接着继续完成后面的一系列任务。

宝珠回到红砖房内喝一杯用破壁机榨出来的果汁，在开火煮一碗提前做好放在冰箱里的面条，面汤里放西红柿，青菜、在打进两个荷包蛋。

两年前宝珠就用破壁机打磨黄豆豆浆，没有盐卤和葡萄糖内酯，也同样做成了北方人爱吃的老豆腐，以及南方人喜爱的嫩豆腐。

替代品就是各种酸味儿的物品，可以用白醋也可以用陈醋，同样可以用柠檬等果汁儿，只要能够让豆浆沉淀，在适量的情况下就能做成豆腐。

前世的宝珠还曾用西红柿和草莓的汁做出了豆腐，炒菜或是做汤味道都棒极了。

空间盐果、蜜果和辣油果，也有了花椒和辣椒常见的调味品，再加上可以粉碎一切的破壁机，呈现出了酸辣咸香层层递增的万能调味包。

煮面的时候只要加进去一点，清淡爽口的面汤马上变成了香味儿浓郁的酱汤。

下次可以用辣油果的果浆炒菜试验一下，品尝一下每一种新鲜调味品的原味儿是怎么样的，十余种调味品混合在一起，已经尝不出各自的味道了。