手机浏览器扫描二维码访问
拉筋,也叫撕韧带,不过用撕韧带明显有些惊悚了,因为韧带是人体内的结缔组织,一旦撕裂了以后,每一次运动都会带来剧烈的疼痛,如果韧带撕裂的话,只会让人受伤,而不是锻炼。
而陈独生现在做的,就是撕韧带,不过感觉用‘开韧带’来形容会更加准确。
首先普及一下基础的知识。
筋其实包括韧带与肌腱,它们都是属于人体的结缔组织,也都有着各自的特点及作用。
韧带是属于高密度结缔组织,主要是连接骨与骨,对保持关节的稳定很有帮助。
韧带损伤的临床表现为局部肿痛、压痛或关节不稳等。
疼痛、不稳定以及晚期创伤性关节炎,会是韧带损伤的经过主要后遗症。
而陈独生现在要做的,并不是损伤叶天楠的韧带,而是在韧带不被损伤的前提下,让韧带保持应该有的长度,相信很多接触过跆拳道或者舞蹈的人都知道,开韧这一环节,是重中之重,需要专业的人员来负责,不仅仅过程痛不欲生,偏偏又累得要死,并且自己的身体明明已经疼得不行,可是韧带却偏偏能够挺住,所以渐渐熟悉以后,韧带自然也就拉宽了。
“是不是感觉特别累啊?小伙子?”
而陈独生拍了拍陈独生的腿,看着他脸上的汗水,却知道现在还远远没有达到目的。
“我……”
叶天楠拼命呼了一口气,说出了一句话,却被陈独生突然一用力又给打断,只听见他一声闷哼,双腿全部颤抖了起来,小腿关节处有些控制不住的蜷缩起来。
“韩当,把小腿关节弄一下。”
韩当有些不忍心将叶天楠的小腿给扳直,只听见叶天楠‘嗷’的一声惨叫。
“小伙子,感觉怎么样啊?”
陈独生继续缓慢地用力。
“我……我……日……你……大爷……”
叶天楠满脸通红地憋出了几个字,满脸大汗。
“嘿嘿,骂我又能怎么样呢?你会感觉到舒服吗?俗话说得好啊,生活就好像被强那啥了一样,反抗不了的时候,还是老老实实地享受吧,万一你觉得还不错对不对?”
陈独生玩味地看着叶天楠,看着他脸上的倔强和憋屈,心里还是有几分惊叹的,毕竟在他用力的时候,他才真正地感受到,叶天楠的韧带韧性是有多么柔韧,所以想要达到极限的话,还需要一些距离。
“我……你……你……妹的……”
叶天楠干脆闭上了自己的眼睛,嘴唇颤颤巍巍地抖出了几个字,而陈独生却是一脸微笑,继续问道。
“既然这么疼的话,那咱们来聊一下一些有趣的事情这么样?要不我给你讲个笑话怎么样?相传有个小伙子手术被误切了一颗蛋,结果医院赔了200万,那你说咱们是不是整天随身带着四百万到处乱晃是不是在炫富啊?”
“噗……”
周围几个围观的人都没有忍住一口笑出,而叶天楠也噗嗤一声笑出声,但是身体一抖,胯下的筋又是一阵距离的疼痛,弄得他一声惨叫出声,想笑又想哭,这才是真正的哭笑不得,边哭边笑,简直是冰火两重天。
“后来啊,你知道怎么样了吗?有个人那天听了这个笑话以后,他疑惑地问自己的室友,他说,这个新闻是不是错的啊?我们不都只是随身带着200万出门吗?难道世界上还有长两个蛋的男人吗?”
“噗嗤……”
一阵发愣后,再次爆发出几个汉子之间的狂笑声,以及,地面上汗水布满了额头的叶天楠的又一声惨叫。
想她苏青茉,我大天朝优质女青年一枚,活了26年一直遵纪守法,典型的良民,也打了这么多年的光棍,单身大龄剩女的她连男人手都没摸过,更别提亲嘴了。可恨的老天爷,居然让她在相亲当天好死不死的赶了一回时髦玩了一回穿越。可是为毛啊,为毛要让他穿成男人还是个品味独树一帜的奇葩风流王爷啊,啊,啊,苏青茉快要崩溃难不成上辈子加上这辈子她都只能打光棍跟男人再无缘了吗?苏青茉打定主意,死也不能接受这些该死的女人们能不能给老娘死开啊,爷我内心也是个女人啊坊间传言,王爷夜子逸不知受了什么刺激疯了,早前颇得女人缘的他,现在避女人如同洪水猛兽,反而时不时对着美男大流口水,这走极端也走得太太惊世骇俗了且看我们苏青茉,哦,不,夜子逸到底是能抱得美人归还是觅得如意郎君...
9年前, 他是凉城首富之子,她是忠诚烈士之后 他还是一起强奸案的被告人,她则是那起强奸案唯一的证人。 法庭上见的最后一面,他双目空洞的看着她,一字一句的道总有一天,我会回来找你。 她满目惊慌的从法庭上逃走,一直等着那一天。 9年后, 他是凉城JN侦探所的一把手,她是凉城市警察局特殊专案组的组长 他还是JN影视集团的CEO,她则是JN影视集团的CEO夫人。 结婚后的第一次见面,他面无表情的打量她,似笑非笑的道按照约定,我回来找你了。 悬疑爽文婚恋治愈专情身心干净此婚有毒 剧场1 娶我,我们互相伤害。语调平缓的两个字从施安冷的嘴里吐出来的时候,阳光恰好漫进屋里来,洒在那靠坐在真皮沙发上的男人身上。 寂静了许久,那人平静的站起身,垂眸理了理衬衣的袖扣,薄唇冷启,好巧,我也正有此意。 于是乎,一直被逼婚的施安冷,端着被那个冷漠寡淡的男人婚后残虐的心态,终于结婚了。 可为毛故事的发展与她预计的不一样? 说好的互相伤害呢? 难道就是关上门,每晚在她身上做做俯卧撑? 剧场2 26岁生日,施安冷收到一份意外...
作为穿越而来的妖孽太子的王妃,你需要具备什么品质?打得了小三斗得了皇帝?打得了仗来破的了阵法?还是上得了厅堂下得了厨房?NONONO,你需要受的了宠溺忍得了情话,受得了捧杀忍得了诱惑,还要受得了服侍忍得了秀恩爱!你美丽善良?我让你霉厉叫娘。你毒计无双?我让你生不如死你把我扔入贼窝想让我受尽侮辱而死,我就起于草莽挥戈乱尽天下你抢我男人断我生路给我下诅咒,我灭你王国操你江山让你死不瞑目!你步步设局前世为引乱我心中情意,我上云山下深海寻回记忆先要了他身体!枪,冷枪。箭,暗箭。人,女人。色,男色。前世,她是被组织炸死的绝顶杀手,今生,她是误打误撞的便宜太子妃。前生,她是求爱不得的九天之凤,今世,她是携命而来的乱世妖女。当冷情对上妖孽,当优雅遇上腹黑,当帝王之星和双生之神狭路相逢,当一段爱恋,以五国的疆土为赌注,以千年的记忆为铺垫,以百万的白骨为骨架,又该何去何从?谢子晴那时我以为这不过是生命的一个过场,后来我知道,这是生生世世的一段地老天荒。当命运将我逼到这个地步,我就知道,我再也不能任其屠戮,我的命运,只在我自己手中,谁也不能夺去。南沉瑾那时不过一眼,就已经是千年。后来才知道,这千年,也不过是为了一眼。这生死红尘,我携着千万年的执念而来,不过是为了许她一世长安。你要让她死吗?那么,我来。百里奕你看那天上的星辰吗?这浩瀚的星空,只有我们两人的星辰闪耀千古,也只有我能和你走下去。曾经我途径过你的心,而现在,我依然会驻扎在你的心中,直至这沧海变为桑田,否则,我死,你死。我生,你生。配角一我想用这座城池换你一笑,伱允还是不允?如果你允了,我就把城池给你,如果你不允,我就把我给你。配角二我浑浑噩噩的过了二十几年,曾经以为我的目光只会去追逐你,那才是我的心之所向,可是我啊,现在看到了自己,我发现,我比你好太多。配角三你妹的!这是我阿姐交给我的,她对我说,你妹的这三个字,就是我是你妹妹的意思,所以,从今天开始,我是你妹妹,你妹的!听到没?祁慕,你妹的!...
她被人惨遭毒手,再睁眼,却是奇迹重生?美男,不用勾搭我,我不吃美男计这一招,因为我对男人不敢兴趣!既然不敢兴趣,那我就脱了,不要偷看的哦!你脱吧!我就当做假装看不见我不是来泡你的,我是来让你死的...
新书已发布,笔名更改为残火断刀。新书通天主宰希望大家多多支持。拜谢。...
我想要好莱坞成为我想要的好莱坞。兰斯洛特-施特雷洛。他的一生跌宕起伏桀骜不驯波澜壮阔才华横溢,没有人可以否认他的出色,左手握着亿万票房,右手揽着无数奖杯,即使是最挑剔的影评人也不得不低下自己高昂的头颅,更不要说全世界有无数影迷将他顶礼膜拜。他天生就具有一种让男人和女人都陷入迷乱的气质,肆无忌惮地挥霍了...