手机浏览器扫描二维码访问
多年的军武生涯,让卢小鱼保持了一个良好作息时间,每天只需六个小时的睡眠,就可以保持一天的精力充沛。
夏天的五点,已是天光大亮,卢小鱼身上多了一件薄薄的被子,这是半夜欢欢给他盖上的,他轻轻的推开门,床上的欢欢蜷缩着身子,睡得很香甜,春光大泄!
卢小鱼并没有看不该看的地方,把门带上。
他住的地方个城中村,百分之八十是外来人口,聚集了很多像卢小鱼这样异地来此的打工仔,五点钟路上只有哈欠聊天刚下夜班的,路旁的路灯已经熄灭,勤劳的早餐店店主早早的开了门。
“小卢又去跑步啊?”
男主人跟卢小鱼热心的打着招呼。
“是啊,我已经闻到你店里辣油,跟豆浆的香味,等下我锻炼完就过来,你要给我留两份豆浆。”
“好勒!”
距离城中村大概五公里处,有一个公园,已经有很多老人在那里开始占位置,他们在里面慢跑,打打太极拳。
像卢小鱼这么年轻的小伙子这么早就出来锻炼,也是少见。
相较于在部队里,每天都是训练,如今只有早上这一个小时的锻炼,最多只能算是热身。
围着公园先跑五十圈,然后再来二百个仰卧起坐,两百个引体向上。
这吓人的数据,对于一般人来说不可能做到简直是天方夜谭,但对于他来说只是以前正式训练的开胃菜。
五十圈下来他仅仅是出了一点汗,这种没有负重的强度,对他来说已经起不到什么锻炼的效果,只能让心跳微微加快。
一口气做完两百个俯卧撑,每一个俯卧撑的节奏,与高度,都惊人的一致!
然后又是两百个引体向上,这才让他的背心浸湿了汗水。
每一块肌肉都得到充分的呼吸,蕴藏在里面的狂躁力量,感觉整个人都能跳起来。
他去一旁的洗手间洗了把脸,准备回去。
这时已经是6点20了,早餐店已经有了不少的人在大快朵颐,这里提供粉丝煲,馒头,油条,包子,豆浆,河粉。
能够适应大部分人的口味,价美物廉,老板夫妇待人热情,所以生意一直不错。
“小卢,今天人特别是多,已经没有位置了,这是给你留的两份豆浆。”
“没有关系,你给我两碗牛肉粉丝煲,再来一屉包子,和油条。
我打包回去吃!”
“好勒!”
卢麻子起了个大早,脸上的淤青消得差不多了,破天荒的去外面打了一份早饭给他婆娘吃,看来昨天教训还是起到了作用。
他站在走廊上,心里跟猫挠了一样,走来走去。
这个卢小鱼也是笨得可以,这漂亮的女孩子送上门来,居然在走廊睡一宿,真是没出息,要是换了我卢麻子,我非得。
。
。
。
只想在老梧桐树上睡个觉,却一不小心撞见了村长老婆,哎哟我去,这下可不得了了...
天为被地为床,世间美女排成行,冷若冰霜的美女总裁,妩媚妖娆的少妇,古典雅致的人妻,可爱活泼的校花,古灵精怪的小太妹,火辣豪放的老师一个又一个美女接踵而至,让原本一心只想安安静静做个烧烤小贩的我再也无法低调,只能强势推到...
苏应桐一觉醒来,发现自己伤痕累累的躺在床上,旁边还有俩丫鬟泪眼汪汪的喊着王妃,您终于醒了!我擦!这么老掉牙的桥段,难道自己真的穿了嚒!穿就穿吧,可老天为啥就不能来点新意,整个被皇帝嫌弃然后赐婚王爷再然后又让那啥湘原王贬为下堂妃的身份是要怎样!可是不管如何不满,星斗小民挑战封建权贵的故事还是华丽而又悲催的上演了!过程有点逗逼有点可怜有点煽情也有点感动,快来帮忙加油吧!...
为替收养自己的姨妈还钱,夏暖晴被迫回到父亲身边,但迎接她的却是一份婚约。踏入豪门,夏暖晴就替伪善的姐姐摊上一个不行的男人,不行就不行吧,好歹人长帅够养眼,多金没人欺,还省了暖床的功夫,这么一想,好亲事啊!未婚夫冷笑谁告诉你我不行了?!...
一个是修真界邪派的飙悍女,一个则是现代寄人篱下的灰姑娘。当飙悍女重生变成现代悲催的灰姑娘打倒无良舅母,击退黑心妹妹,灰姑娘可怜巴巴的身份见鬼去吧。仗着鬼神般神秘莫测的修为,赌石,古玩牌桌开公司,混的风生水起,财源滚滚。没事勾搭勾搭黑帮老大,珠宝公司老总小开,杀手酷男保镖。顺便偶尔打击打击前男友,勾人的不识趣的小三。小日子过的有滋有味,走自己的路,让别人羡慕妒忌去...
盛州的人都知道,燕家二小姐燕尔是个傻子。可只有陆圣擎知道,这傻子分明就是红尘一娇娃。这期间销魂蚀骨,只有睡过的人,才知道。...